适合老年人云南旅游路线

一、适合老年人云南旅游路线

随着社会的发展和人们生活水平的提高，越来越多的老年人开始关注他们的生活品质和旅行选择。作为一个幸福晚年的重要组成部分，旅行可以为老年人带来快乐、活力和灵感。云南是中国一个迷人的旅游胜地，拥有令人叹为观止的自然风光和深厚的历史文化底蕴。接下来，让我们一起探索适合老年人的云南旅游路线。

1. 大理，时光静好的古城

大理是云南省最著名的旅游城市之一，也是适合老年人的理想目的地之一。这个古老而迷人的城市拥有壮丽的自然风景、丰富的人文历史和宜人的气候。老年人可以在大理古城漫步，欣赏传统建筑和当地风情。此外，大理还有苍山和洱海等自然景点，老年人可以选择乘坐缆车或游船欣赏美景。

2. 昆明，永不凋谢的春天

作为云南省的省会城市，昆明以宜人的气候和多彩的植物而闻名。昆明是老年人旅行的理想选择，特别是喜欢花卉和自然美景的人。老年人可以来到昆明的世博园，欣赏各种精美的花卉展览和园林设计。此外，昆明还有翠湖、西山和滇池等著名景点，让老年人可以尽情享受大自然的美好。

3. 丽江，云南最浪漫的城市

丽江是云南最受欢迎的旅游城市之一，也是追求浪漫和宁静的老年人的首选。丽江古城保留了许多传统建筑和纳西族文化，老年人可以漫步在石板街上，感受古城的宁静和神秘。此外，丽江还有玉龙雪山和束河古镇等景点，老年人可以选择搭乘缆车或观光车前往欣赏壮丽的山景。

4. 石林，自然奇迹的魅力

石林是世界上最大的石灰岩地貌景观之一，也是中国著名的旅游景点。老年人可以在这里尽情欣赏独特而壮观的石林景观，感受大自然的神奇魅力。石林有足够的观光设施和便利的交通，适合老年人的步行和观光需求。

5. 香格里拉，梦幻的藏区风光

香格里拉是云南省迷人的藏区风景区，也是老年人领略藏族文化和大自然美景的好去处。香格里拉拥有高原草原、雪山和寺庙等丰富的景观资源，老年人可以选择在这里漫步或参观寺庙。此外，香格里拉还有著名的普达措国家公园，老年人可以在这里欣赏到独特的高原生态。

6. 玉龙雪山，云南的顶峰之美

玉龙雪山是云南省最著名的自然景点之一，也是老年人登山爱好者的理想目的地。尽管登顶可能有一定难度，但老年人可以选择乘坐缆车到达合适的高度，欣赏雪山的壮丽景色。在玉龙雪山脚下，还有李子坝、云杉坪和冰川公园等景点，为老年人提供更多的探索机会。

总结

云南是一个适合老年人旅行的理想省份，拥有丰富多彩的自然风景和悠久的历史文化。大理、昆明、丽江、石林、香格里拉和玉龙雪山等目的地都值得老年人去探索和欣赏。无论老年人是喜欢自然风光还是文化遗产，云南都能满足他们对旅行的需求。在旅行过程中，老年人应该合理安排行程，注意身体健康，尽情享受旅行带来的快乐和愉悦。

二、云南旅游老年人去适合吗？

我在云南呆了近一个月，无论从自然山水风光，还是人文素养，着实适合偏大龄的朋友们去。昆明滇池海鸥与人类的和谐景象，石林的错落有致的天然地貌，丽江古城人们的热情似火，版纳人们的舒适安逸，无不让大家感到舒服和快哉，看看图上水果的颜色就能感受到纯粹与天然成熟，看看售卖的小商贩的脸就能感到生活的恬淡幸福。瓦蓝瓦蓝的天空，碧绿碧绿的大理洱海水，翠绿翠绿的树，都会让你流连其中，忘记回家的时间～～

三、云南旅游最佳路线？

如果是第一次来云南，那推荐玩：大理-丽江-香格里拉这条线路，是云南最成熟最经典的旅游线路了。

①丽江接机/火车，入住花筑系列客栈

②玉龙雪山+蓝月谷一日游，入住花筑系列客栈

③丽江-虎跳峡-小中甸-普达措，入住一线湖景房

④独克宗古城-松赞林寺-纳帕海-丽江，入住花筑系列客栈

⑤丽江-双廊+挖色+洱海公园+大理古城，入住花筑系列客栈

⑥大理三塔-花语牧场-海舌公园-喜洲古镇，入住花筑系列客栈

⑦大理自由活动，大理动车返回昆明

如果想玩小众一点的可以去梅里雪山雨崩的线路，这个是徒步的线路，风景很漂亮的，但有点累。

如果想休闲一点推荐玩：昆明-抚仙湖-弥勒-普者黑-坝美这线路

定制独立的线路可以私信我。

四、适合老年人的旅游路线有哪些？

适合老年人旅游的路线有：

一：云南省会昆明

因为昆明是一个四季如春的城市，无论春夏秋冬，都有适合老年人的温度和阳光。

昆明治安非常的好，不会因为你是远道而来的双老，俗称外地人，就被歧视。因为昆明满大街都是外地人。

昆明和各大城市相比，生活便宜许多，如果你找对地方，青菜8毛一公斤，大白菜一元一公斤，韭菜不到3元一公斤……。

昆明自身和周边的旅游路非常多。先说昆明自身的旅游景点：我暂且避开那些収费的景点，因为任何一个収费的景点，只要打开百度，都可以查到景区的位置，乘车的地点，门票的价格等等。而不收费的景点，有的是政府为配合国家评选“文明城市”而做的配套设施。大部分是因环境保护而做的旅游休闲区域，而这些地方，说白了，都是昆明人的福利。

1：昆明滇池海埂大坝，现在这个时候，也经有成千上万的红嘴鸥从遥远的西伯利亚飞到这里来过冬了，那样壮观的场景，足以让你一生难忘。而孙髯翁老先生那首大观楼长联对滇池的描写，一定会让你在平淡的生活中增添享受艺术的灵感和亲近自然的渴望。“五百里滇池,奔来眼底.披襟岸帻,喜茫茫空阔无边!看：东骧神骏,西翥灵仪,北走蜿蜒……

2：从海埂大坝坐公交车可以直达昆明捞鱼河湿地公园。捞鱼河湿地公园总面积有近8O0公顷。是一个景观改造得非常有特点的湿地公园。我想，当你慢步在由鹅卵石铺成的小路上，两旁笔直的水松像训练有素的士兵在列队欢迎着你，你一定会产生错角，觉得自已就是热血青年，而他们在等待你的加入。而你一定想象不到，由鹅卵石铺成的小路，也会美得一塌湖涂。

如果是开春的捞鱼河公园，你一定可以有幸看到上百万株以上的郁金香花，或者“有夜皇后＂、或者“世界之爱”、或者“纯金”、或者“情人”等众多的品种。七彩斑斓得让人记忆深刻。

如果是现在，千万不要错过捞鱼河湿地公园的秋色。

3：出了捞鱼河湿地公园可以做公交车直达呈贡大学城（云南大学后面）的万溪村。万溪村因为宝珠梨而声名远播。因为宝珠梨曾经作为皇家贡品，被远送京都，所以呈贡因此而得名。万溪冲村，每当梨花盛开的时候，那漫山遍野盛开的梨花，数十里银装素裹，如世外桃源，美不胜收。

4：昆明西山，位于昆山西山区，林木繁茂，山青水秀，至今还保存着人迹罕见的原始森林。而爬西山已经成为了昆明人锻炼身体的方式了。有意思的是，每天爬西山的人总是比想象中要多一些，似乎吃瓜群众们都在意气风发拍不及待地赶往西山龙门，而龙门正是整个西山景区的点睛之笔，如果没有听说过鲤鱼跃龙门精彩杰伦的典故的话，那么你就out了。只是‘‘黄河三尺鲤，本在孟津居，点额不成龙，归来伴风鱼’’。爬完西山你会发现，不是人人都能飞黄腾达，不过，逆流而上 ，自强不息，到是人人都必须具备的精神内涵。

登上龙门 扶栏下视，为百丈之悬崖峭壁。放眼望去，立身高在龙门上，百里滇池一览收。

五、求推荐云南旅游路线（便宜好玩、适合学生）？

云南旅行的小伙伴，大都都想一次把云南最经典的地方和线路玩个遍！其实这是一个根本就不切实际的想法。云南的旅游资源丰富，景点众多，少数民族多，民族节日也多，各民族的民风民俗都不一样，带你们挑战用最少的时间玩到各个景点的精华。

西北线：昆明—大理—丽江—香格里拉—泸沽湖

西线：昆明—保山—腾冲—芒市—瑞丽——缅甸

西南线：昆明—玉溪—普洱—西双版纳

到了云南的朋友如果不知道怎么玩的话，可以提前和小倩联系哦，小姐姐人超级热情，会给你定制私人旅游路线，戳这里联系小倩哦，让你少走弯路哟。

下面是小倩写的云南旅游攻略，内容超级详细，感兴趣的朋友一定要点进去收藏哦。

云南旅游省钱攻略 完整篇

六、适合老年人出行的旅游路线

七、云南旅游路线有几条？

云南旅游。

云南旅游攻略路线最佳路线

1、昆明—大理—丽江(最少3天时间)昆明出发，第二天早上出发环洱海，下午6点多坐车到丽江，晚上9点左右到丽江逛古城、酒吧，第三天去玉龙雪山游玩。

2、昆明—大理—丽江—泸沽湖(一般6-7天时间)昆明出发，大理两天，丽江两天，泸沽湖两天或三天

3、大理—丽江—香格里拉(一般5-7天时间)大理出发，大理两天，丽江两天，香格里拉两天或三天

八、北京到云南旅游路线？

北京出发到云南，我们可以走二广高速，因为二广高速是从呼和浩特二连通往广州的，这条线最方便，我们可以沿途路过石家庄，安阳，郑州，汉口，长沙，然后最后到达云南昆明

九、云南旅游的最佳路线？

云南昆明—大理—丽江自由行

旅行必备：

证件：身份证、银行卡（学生证、残疾证、现役军人证）等。

户外用品：背包（结实、防水最佳）、雨衣（雨伞）、遮阳帽等。

衣物：长短T袖、外套、薄羽绒服、其他换洗贴身衣物等（云南高原地区，昼夜温差大）。

防晒用品：防晒霜（spf50以上）、润唇膏、太阳镜等（高原紫外线强，相对干燥）。

洗漱用品：依生活习惯。

器材：手机、相机、充电器、充电宝等。

药品：预防晕车、高反、上火、感冒等常用药。

路线：出发地→昆明→大理→丽江→返程

昆明主要游玩景区：斗南花市、云南民族村、滇池、石林、九乡、东川红土地

大理主要游玩景区：大理古城、苍山、洱海

丽江主要游玩景区：丽江古镇、涑河古镇、玉龙雪山、泸沽湖、拉市海、丽江千古情

云南特色：过桥米线、鲜花饼、土鸡火锅、野生菌炖土鸡等

注：所有景区索要古城维护费都属于非法集资！非法集资！非法集资！

Day1：到达昆明

Day2：昆明→云南民族村→滇池

（距昆明火车站约10km，距机场约30km，民族村与滇池被滇池路隔开）

云南民族村：

http://www.ynmzc.cc/

推荐指数：☆☆☆☆

云南民族村内以自然村落式的民居建筑为主，融园林景观、秀水绿树为一体。园内有傣族、白族、彝族、景颇族等25个少数民族村寨，各有不同的民俗和工艺表演。其中傣寨和彝族村最值得一看，村里还有彝族特有的土掌房建筑、烤酒作坊、文化楼等。泼水节、火把节等民族节庆。

（半天）

滇池：

推荐指数：☆☆☆

滇池又称昆明湖，是云南最大的淡水湖，紧邻大观公园，与西山森林公园、云南民族村隔水相望。可沿着滇池东岸的观景路在湖边漫步，冬季的时候，市民也常到此投喂红嘴鸥。走完观景路，还可顺路到海埂公园北侧的云南民族村游玩一番，感受云南省多民族的风情。

（半天）

Day3：昆明→石林→九乡→昆明

（距昆明火车站约90km，可在昆明报一日游团，携程、美团等均可）

石林：

（3-10月）

推荐指数：☆☆☆☆

石林县是云南省昆明市下辖的远郊县，原名路南彝族自治县，因境内的石林地质公园而改名。石林县因石林而知名，境内的著名石林为芝云洞地下石林公园。

（半天）

九乡：

推荐指数：☆☆

九乡位于云南省东部宜良县城北40公里的九乡境内。风景区内以洞穴景观为主，以六绝奇景著称。一有层层叠叠、清水粼粼的梯田，二有落差达30余米的洞中雌雄瀑，三有横跨200余米高绝壁的天生桥，四有厅堂式溶洞雄狮厅，五有崖高80余米的惊魂峡，六有“滇中第一幽峡”荫翠峡。

（半天）

Day4：昆明→东川红土地→昆明

（距昆明火车站约150km，可在昆明报一日游团，携程、美团等均可） 推荐指数：☆☆☆☆

东川境内以小江为界，东侧乌蒙山系，最高峰牯牛寨，海拔4017.3米。西部为拱王山系，最高峰雪岭，为“滇中第一峰”。由于其特殊的地形，使这里形成了典型的“一山分四季、十里不同天”的立体气候。东川最著名的是这里的红土地，是摄影圣地，5、9、11月最佳。

（一天）

Day5：昆明→斗南花市→大理

（斗南距火车站约20km，可自己搭车去，前往大理可乘坐高铁）

斗南花卉市场：

推荐指数：☆☆

位于我国云贵高原的滇池周边，距昆明市18公里，日交易鲜切花达500至600万枝，成为全国最大的鲜切花交易中心。斗南花业带动了呈贡县的花卉种植，全县年产鲜切花十几亿枝，斗南的鲜花交易也从“以路为市”的花卉一条街，变为占地百亩的花卉交易市场。

（半天）

大理古城：

推荐指数：☆☆☆

大理古城位于风光秀丽的苍山脚下，是古代南诏国和大理国的都城，城内街道呈典型的棋盘式布局，是大理的旅游核心区。农历三四月的大理天气晴好，民族节日也很集中，最有名的当属“三月街”， 街巷间“三家一眼井，一户几盆花”。古城中最值得去的三条街：复兴路步行街、洋人街、人民路。相传红龙井的水可以洗走霉运带来好运。

（夜里）

Day6：大理古城→苍山→大理古城

（大理古城南门旅游巴士直达） 推荐指数：☆☆☆

苍山是

云岭

山脉南端的主峰，由十九座山峰由北而南组成，北起

洱源

邓川，南至

下关

天生桥。苍山十九峰，巍峨雄壮，与秀丽的洱海风光形成强烈对照。

苍山可以乘坐感通索道上山，随着索道的逐渐升高可以俯瞰整个洱海。之后可沿着玉带路一路向北，边走边玩，下山后到最美尼姑庵——寂照庵赏花，下午可以去天龙八部影视城和崇圣寺三塔。

（一天）

Day7：洱海

（大理古城南门游客中心可以租车，携程、美团等可约旅拍团，也可租自行车、电瓶车） 推荐指数：☆☆☆☆☆

洱海，古代

文献

中曾称为叶榆泽、昆弥川、

西洱河

、西二河等，位于

云南大理

郊区，为

云南省

第二大

淡水湖

，是大理“

风花雪月

”四景之一“

洱海月

”之所在。据说因形状像一个耳朵而取名为“洱海”。洱海水质优良，水产资源丰富，同时也是一个有着迤逦风光的风景区。建议顺序游玩的景点：大理古城——喜洲镇——蝴蝶泉——双廊——南诏风情岛——挖色镇——小普陀——大理古城。

（一天）

Day8：大理→丽江→木府→丽江古城

（丽江距大理约180km，可乘巴士或火车）

木府：

推荐指数：☆☆☆

木府是丽江

木氏土司

衙门的俗称，位于

丽江古城

狮子山

下，是丽江古城文化之“大观园”。 整个建筑群坐西向东，是一座辉煌的建筑艺术之苑。“北有故宫，南有木府”，木府是一座辉煌的建筑艺术之苑，它充分反映了明代中原建筑的风采气质，同时保留了唐宋中原建筑古朴粗犷的流风余韵，而其座西朝东，府内玉沟纵横，活水长流的布局，则又见

纳西族

传统文化之精神。 丽江旅游有一句话：“不到木府，等于不到丽江”。

（2小时）

丽江古城——艳遇之城：

推荐指数：☆☆☆☆

丽江古城位于

云南省

丽江市

古城区

，又名

大研镇

，坐落在丽江坝中部，始建于宋末元初，地处

云贵高原

，面积为7.279平方公里。丽江古城内的街道依山傍水修建，有大水车、

四方街

、

木府

、

五凤楼

、狮子山等景点。大水车是丽江古城标志性建筑，成为了丽江古城的地标，是丽江旅游游客们一定要去拍照留念的地方。

（夜里）

Day9：丽江古城→玉龙雪山→丽江千古情→丽江古城

（玉龙雪山距丽江古城约20km，玉龙雪山限流，可在携程、美团等报优质团，包含氧气瓶、防寒服）

玉龙雪山：（冬季）

推荐指数：☆☆☆☆☆

玉龙雪山是位于位于云南省丽江市玉龙纳西族自治县，是中国最南的雪山，也是横断山脉的沙鲁里山南段的名山，是世界上北半球纬度最低、海拔最高的山峰。玉龙雪山在纳西族被称为“波石欧鲁”，意为白沙的银色山岩，是纳西族及丽江各民族心目中的神山。玉龙雪山以险、秀、奇著称，主要景点有黑白水河、甘海子、云杉坪、牦牛坪、扇子陡等。

（3小时）

蓝月谷：

（不要买电瓶车票！不要买电瓶车票！不要买电瓶车票！）

推荐指数：☆☆☆☆☆

蓝月谷前身为早前人们所熟知的“

白水河

”。在晴天时，水的颜色是蓝色的，而且山谷呈月牙形，远看就像一轮蓝色的月亮镶嵌在

玉龙雪山

脚下，所以名叫蓝月谷。而白水河这个名字是因为湖底的泥巴是白色的，下雨时水会变成白色，所以又叫白水河。

（2小时）

丽江千古情：

（距丽江古城6公里）

推荐指数：☆☆☆☆

《丽江千古情》是丽江千古情景区的核心产品。以丽江民族地域文化为主题，以大型歌舞《丽江千古情》为核心内容，展现了丽江千年文化和历史风情。景区主要包括茶马古街、那措海、雪山沙滩、民族村落、千古情广场、大型室内科技游乐综合体等多个主题区域。

（下午4：00、7：00）

Day10：丽江古城→拉市海→束河古镇

（拉市海距丽江古城约12 km，束河古镇距拉市海、丽江古镇均约10km）

拉市海：

推荐指数：☆☆

拉市海是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区，水源是玉龙雪山上面的雪水，如镜的湖面倒映着玉龙雪山。主要是骑马划船，感受自然风光。大部分地区无需门票，湿地公园需30元门票，骑马划船另行付费。可提前购买一日游，大多数一日游包含骑马、划船、往返接送和午餐。

（半天）

束河古镇：

（住束河古镇可免门票）

推荐指数：☆☆

束河古镇位于丽江古城西北，依山傍水，比大研古镇幽静古朴。 古镇后山是玉龙雪山的余脉，山峦青秀缠绵，林木苍翠，是

纳西

先民在丽江坝子中最早的聚居地之一，也是茶马古道上保存完好的重要集镇。。 镇内大石桥、大觉宫保留完好，壁画描绘了佛教中的人物形象。

（半天）

Day11-12：丽江古城→泸沽湖→丽江古城

（距丽江古城约180km，建议报团两日游） 推荐指数：☆☆☆☆☆

泸沽湖俗称左所海，湖位于

四川

省

盐源县

与

云南

省

宁蒗县

交界处，是云南省海拔最高的湖泊，是中国第三大深水湖泊，属高原断层溶蚀陷落湖泊，

长江

上游干流

金沙江

支流

雅砻江

支流

理塘河

水系。泸沽湖周边主要居住着

摩梭人

（中国唯一仍存在的母系氏族社会，实行“男不娶，女不嫁”的“

走婚

”制度）、

彝族

和

普米族

，沿岸居住有蒙古族7种民族。

Day13：返程

十、惠州到云南旅游路线？

从广东惠州自驾游云南丽江，想要玩得好一点至少需要半个月以上的时间，如果时间充足，可以参考下面的线路，建议的景点标注在括弧内。

惠州——中山——江门——阳江——茂名——湛江——合浦——钦州——合那高速——崇左——大新（德天瀑布、明仕田园）——靖西（通灵大峡谷、鹅泉）——那坡——富宁——丘北（普者黑）——蒙自——建水（建水古城、百年寸轨）——澄江（抚仙湖，建议环湖游）——昆明（海埂大坝看海鸥）——禄丰（恐龙谷）——楚雄——大理（大理古城、苍山、崇圣寺、环游洱海、双廊）——丽江（丽江古城、束河古镇、虎跳峡、玉龙雪山-蓝月谷）——宁蒗（泸沽湖，建议环游）——荣将镇——攀枝花——元谋（元谋土林）——昆明——石林（石林）——罗平（油菜花海）——兴义（马岭河峡谷、万峰林）——百色——南宁（青秀山）——玉林——岑溪（天龙顶山地公园）——罗定——佛山——惠州。

这个季节香格里拉比较冷，所以不建议去，如果是其他季节，香格里拉也非常值得去看看。线路全程约4800公里，其中云南境内有部分路段不是高速（建水至澄江、丽江至泸沽湖至荣将镇），如果只考虑云南境内的景区，建议普者黑、建水古城、百年寸轨、抚仙湖、昆明海埂大坝、大理各景点、丽江各景点（包括泸沽湖）以及罗平油菜花海这些不要错过。