一、四月拉萨游攻略
桂林到拉萨自驾游攻略?滇藏线吧,路况好一些,川藏线新都桥至理塘全线修路,海拔高而且路况非常差,天气寒冷不建议走川藏。
整条滇藏线只有通麦至排龙14公里悬崖险道很危险,但是冬天不是雨季,加上海拔较低,问题不会太大。
二、四月去拉萨
怎么组队去拉萨?可以在网上组队,也可以邀自己的好朋友组队。
三、4月份去拉萨旅游好吗
借车去旅游好吗?不好,不如租车,既不欠人情还花不了多少钱
四、4月去拉萨旅游攻略大全
贵阳坐火车去拉萨攻略?贵阳市没有直达西藏拉萨的列车,建议从贵阳乘坐火车到达重庆换乘火车前往拉萨,但是相对来说,这样的出行方式比较耗时,到达拉萨时间可能大约58小时加上候车时间的话约60个小时,但是比较经济,到达拉萨车费也就差不多400块钱左右。
五、四月份去拉萨需要准备什么
如果我要去徒步去拉萨,需要哪些准备?徒步拉萨,这个从我少年时间过来,到现在依旧很火的一个东西。一个被文艺吹捧到净化心灵,灵魂进阶的地方,那么徒步进藏,需要什么东西呢?
让我们首先来看一下,在进藏这条路上,我见的最多的徒步人的装备。朝圣者的装备。
图片来源网络,题主也可以自己百度一下。
从图中可以看到他的装备很简单,衣着这些,我们就不再重复强调。主要的保护装备就是双手手持的木头,已经胸口的皮质围裙,以保护在朝圣路上不断的摩擦。
当年我是2014年九月底十月初骑行的新藏线,进入可可西里已经下雪了,然而朝圣者依旧是在大学覆盖的路上不断往前。当然为了长图跋涉,他们一般是组队前行,年轻人会拉一个马车,马车很小,理念装着一些炊具,食物和保暖的衣服,年老的人则是徒步,或者一步一拜,一直到拉萨。对于他们来说,最强装备就是对于我佛的笃信与虔诚。
所以到了题主这边,那么题主要带的装备,首先的对于坚持、目标的纯粹。这条路徒步,并不是说走就走,一天就到的,如果没有足够强大的毅力和体力,那么最后的结果不是搭车到拉萨,就是半路回家。所以先不考虑其他外在装备,心理和精神准备是必须要准备充足的。
二,现在进入到真正的物理装备了。我说一下我们当时骑车的装备,时间:2014年九月底,十月初,2014-10-8回到武汉,路程:格尔木——拉萨。
装备:自行车,高大威拖包、维修工具、手电,帐篷睡袋(没有用过)、1L装保温壶
衣着:从里往外,紧身骑行服,抓绒衣,冲锋衣,紧身骑行裤,外裤。鞋子板鞋,一双袜子,手套一双,毛线帽一顶。
这是在可可西里索南达杰保护区拍的,大雪,温度不高。
已经结冰的裤子。
后面几天的时间,大雪、冰雹、大风,晴空万里,我都经历了。
所以对于徒步的你,防风保暖的衣着很重要,如果是九月份往后,那么贴身保暖衣服是必须要的,而且不建议是纯棉了,不然出汗以后,会很难受,同时准备中间夹层的保暖,抓绒或者羽绒,一件或者两件,看自己的经济能力和实际情况,最后外面的防风外套,好一点的外套,可以让你至少走的暖和一点。裤子同理。鞋子这一块,因为你是徒步,不是骑车,所以我学生时代的板鞋,你是肯定不能穿了,专业的徒步、登上鞋,是你必备的,如果可以,建议买高帮的,袜子要加厚的。双脚就是你的交通工具,一旦脚出现伤痛,意味着你肯定会放缓速度,甚至停滞不前,所以保护好双脚很有很有必要。
同时一个好的背包,对于来说很重要,因为徒步,所有的物资装备,你必须自己背,自己携带,那么一个好的包,能装的包,不会出幺蛾子的包,对你来说,就像我的自行车和驼包一样重要。
由于进藏路线,你会经历无人区,那会是很长很长的无人区,尤其是对于徒步的你来说,那段无人区是很长很长的。那么在这一段路上的补给,水、吃以及电子类产品的充电问题,你必须要考虑。否则前不着村,后不着店,要么搭车,要么死在路上。当然这里建议,不要无人区搭帐篷过夜,一定不要,否者可能第二天你就是一堆残骸了。无人区有狼,是真的有狼。
相信我,你会比藏羚羊更容易捕捉。所以怎么保护自己呢?带刀?带枪?这都不现实,那就是做好行程攻略,按计划执行,别再无人区过夜,要过夜,至少借住在藏族人守铁路人的帐篷里。
三,药品,地图,电子类产品。首先很不幸地告诉你,徒步拉萨,你需要面对的第一个就是高海拔缺氧带来的高原反应问题。虽然高反的发生是一个概率问题,并且可以通过前期锻炼削减在自己身上发生的概率,但是一旦发生,对于徒步的你来说,就是很致命的危险。如果一点出现感冒等呼吸道疾病,你的唯一选择就是下撤到低海拔地区,否则后果不是很好。所以你需要提前准备一些药物。而地图的使用,对于方向、路线的选择很重要,沿着国道可以避免迷路,如果在没有信号的地区,你一旦走进无人区,基本只能考地图了,如果你不会看地图,那么基本就交代了。所以不要走进无人区,在国道附近活动,别人带你抄小路什么的,留个心。电子产品(针对手机、相机),温度、电源是你必须要考虑的问题,你能带多少?你能背多少?这是你必须要权衡的。
四,找个伴,一个人,莫远行。买份保险,以防万一。最后祝路途愉快。这条路虽然不能真的净化心灵,但是风景真的不错。
六、四月份去拉萨好玩吗
冬天适合去拉萨吗?不是特别怕冷的人,拉萨冬天就很适合游玩!人们对拉萨的固有认知就是,拉萨处于青藏高原之上,冬天一定冷到了极致。其实拉萨的冬天并没有大家想象中那么冷,拉萨只是昼夜温差大,特别是白天的时候比内地很多城市都要暖和够休息时间
七、4月去拉萨旅游攻略图
1月去拉萨旅游合适吗?一月去拉萨旅游还是不太合适的,因为这个时候拉萨的绿色植物还没有开始变绿,空气当中氧气含氧量比较低质,相当于内地的60%左右,一般的人都会感到呼吸困难,会遇到高原反应,有的人会比较严重,需要吸氧,甚至是住院休养。
适应起来也不容易,如果来拉萨旅游的话,应该是在4月到10月之间,是黄金季节,其他的月份都会遇到含氧量低的问题。
八、四月去拉萨旅游需要准备什么
去拉萨需要准备什么?墨镜、帽子、口罩、保温杯、唇膏。一样都不能少。* 西藏 日光 照射很强烈,非常刺眼。墨镜真的不止用来拍照,完全为了遮光。* 纳木错 、普姆雍措那些地方,海拔高,风又大,没有帽子,真的被吹成傻逼。还会冷到头痛。* 口罩,能带去还是带去的好,带着口罩还是舒服些。小伙伴出发前跟我说她买了口罩,够我们俩用的,结果出发了跟我说口罩没戴。* 西藏 气候很干燥,非常干燥,每天要多喝水,随身带个保温杯方便些。* 唇膏也是必备,男生女生都要带,不然嘴唇一定干裂。这个问题我一直忽略了,感觉男孩子用这玩意没有用。后来坐火车回来的路上证明俺是错的,嘴唇干了将近五十个小时。* 女生最好再带上身体乳、护发精油。我在 西藏 每天头发都被吹得干枯打结,每天梳通头发都要掉很多,每天一定要抹护发精油。西藏 昼夜温差大(但是没有大家想象的那么冷,除了在布达拉宫排队三个小时感觉到冷,其他景点去了就脱冲锋衣),建议冬天的厚衣服和秋季的衣服带上。特别是一些景点 纳木错 ,珠峰大本营等偏远的地方,带好保暖的衣服,不是一般的冷。以轻便的羊绒衫、防水外套为主,以防止感冒,寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。2、证件类:身份证(或护照)、边防证。边防证只有去 樟木 、珠峰、 普兰 、扎达、 墨脱 等边境地区或者管制地带才需要,你需要事先在本人户口所在地办理,通常是派出所或出入境管理局,这样你基本可以去 西藏 的各个地方。3、现金:带好足够量的现金备用(建议一千就可以),手机微信以及支付宝支付在 西藏 基本普及了, 西藏 的物价较高,吃饭不便宜,做好一定的心里准备。最好带几张崭新的五十元人民币,到药王山拍布达拉宫全景用,还有就是 西藏 不能用硬币,建议带些纸币,最佳换钱地方是哲蚌寺,是一对一等价价换。4、药物:(1)布洛芬(治头痛); 后来发现,这是最有用的。头痛的时候吃一粒,就能缓解,不会影响接下来游玩的行程。(2)葡萄糖冲剂;每天出门保温杯泡上一杯,当水喝,补充体力。这个真有用,基本每天都会口干舌燥的。需要水分和能量,还是最好每天坚持吃水果!这个也强烈推荐,自己还是带少了,在
拉萨
随时要补充能量。(3)红景天;我只买了10天的量,计划出发前2周开始吃。比较万幸,自己没有高反症状。其实我想说很多是心态的问题,还有就是不作不会死的。(4)高原安:别人说有用,我没有买,也没有用过。(5)头痛粉:老领导一直推荐的,他说车上老驴友总结出来的经验,这药从抗战的时候就有,一直延续到现在。价格贼便宜,4元1盒,1盒有一百多,就是不太好买, 洛阳 也就几家有,我的运气很不错,去了第一家就有,可惜自己没有用到,推荐或送给给别人,大家都说效果蛮不错的,实在是旅行高原反应必备良药。以下是引用老领导的博客:青藏高原的高原反应叫人想起来就头疼,轻者头晕恶心,较重者头炸裂一般疼,呕吐,浑身无力。最严重的高反如果得不到及时治疗可能会危机生命。对于普通去 西藏 旅行的游客,推介一个便宜到不可思议的必带药--阿咖酚散。阿咖酚散,俗称头痛粉,原本该药适应症为用于普通感冒或流行性感冒引起的发热,也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。去 西藏 必带药--阿咖酚散 。经过很多人的实践,该药对于高反引起的头疼头晕,呕吐等症状有奇特疗效。本品为白色或类白色粉末;味微酸苦;遇湿气易变质。成人一次1包,若持续发热或疼痛,可间隔4-6小时重复用药一次,24小时内不超过4次。随身携带感冒药,头痛药,胃药。在高原感冒是最可怕的!很容易引起肺水肿 !所以一定一定要注意!高反会引起头痛,如果实在是痛到忍受不了,可以吃点头痛药止疼。不是每个人都可以适应藏餐(有些人就不适应)像我这种肠胃不太好的人,每次旅游必带胃药!5、如果带单反,最好带读卡器,现在它的功能很强大,什么口都有,这样可以第一时间分享喜悦!三、注意事项1.注意避免过度疲劳规律饮食,头几天,不要洗浴,以免引起感冒,感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不会痊愈)。2.避免体力透支在藏期间,把一切行动放缓,减少体力支出,注意面部与嘴唇防晒3.尊重本地文化遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,不得跨越法器、火盆、经筒,经轮不得逆转;藏族人忌讳别人用手触摸其头。旅行时间:3月和4月推荐去 林芝 看桃花/ 4月和5月是看珠峰的好时期,因为后面就是 西藏的雨季,路很不好走,而且能看到珠峰的几率也很低。其实最佳时间是春节,能看到南迦巴瓦峰,一年只能见到60次,号称羞女峰,冬天基本每天都能看到.
九、4月份去拉萨,有啥需注意的?
去拉萨需要体检些啥?建议不要加强体育锻炼,肺活量越大,需氧量越多,那里氧气稀薄,容易缺氧。
身材高大,体胖,男性要比身材矮小,体瘦,女性更容易缺氧。刚到西藏(包括拉萨)不要进行剧烈活动,尤其是在上楼,上山(登布达拉宫)时要放慢速度。不要洗澡。正常人只要身体健康,不必作特别的体检。可吃些红景天,(不过我觉得不怎么管用)。不必担心,到当地随时可以买氧气枕头,氧气罐,实在不行吸两口就能缓解。林芝地区地势较低,可以休养,洗澡等。坐火车去固然好些,但花的时间太长了,一般人的假期有限。