7月份青海旅游需要准备什么 7月份去青海旅游 7月份青海旅游需要准备什么东西

一、7月份去青海旅游

甘肃和青海旅游的大多数是一些南方的人比较多，他们很多也是想体验一把西域风情吧。

再者甘肃的旅游资源也比较丰富，人文始祖伏羲女娲所在地——天水，平凉的崆峒山，陇南还能看到国宝大熊猫，河西走廊四市更多的旅游资源，山丹军马场，丹霞地貌，敦煌的莫高窟。相对于喜欢佛教的旅游者，甘肃的佛教石窟占据了全国的一半。

二、7月份青海旅游需要准备什么东西

1、西北地区位于我国西北内陆，气候以温带大陆性气候为主，日照强度与昼夜温差较大，请游客根据自身情况，带足御寒衣物、水壶、墨镜、太阳帽和特级防晒霜以做外出护肤之用。

2、高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛，应准备太阳帽和墨镜。西藏有很多冰雪环境，冰雪地及水面会反射很强的太阳光，在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时，即可造成雪肓。所以，在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜，或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜。 

3、刚上高原的时候由于气候干燥，会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在贡嘎机场经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开拉萨。所以要带上防晒霜、润肤露和润唇膏。 

4、带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。 

5、建议大家考虑带着以下药品：金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸，止咳水、白花油、维他命C丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。 

6、小心中暑，高原的阳光是很可怕的，尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的。

注意事项

1、西北地区由于地域广阔，景点之间车程较长，请游客在来西北旅游时注意休息调配好时间，以充足的体力参加旅游活动，早晚温差较大，请带好衣物。 

2、西北地区受宗教影响，风俗习惯与我们不同，游览时（如进清真寺），请谨记接待人员所宣布的有关考察项目注意事项。穆斯林民族地区：（包括西北地区回、维吾尔、撒拉、哈萨克等民族）

A、忌食猪、狗、马、骡等不反刍动物的肉及一切动物的血液，不食自死动物。

B、进入清真寺禁止吸烟、饮酒，礼拜堂内禁止拍照。 

3、沙漠旅行提示：骑骆驼漫游沙漠是久居闹市的人休整身心、调整情绪、锻炼意志、体验独特的最佳选择。那叮咚作响的驼铃，浩瀚无垠的大漠，沙海的日落与日出无一不给您带来神秘、淳朴的感觉。但沙漠旅游虽然新奇刺激，但它毕竟属于探险旅游范畴，因而特提供以下忠告： 

A、参加沙漠旅游切莫单独行动。

B、沙漠中昼夜温差大，要多准备衣服备用。要随身携带一些防晒用品，穿浅色的抗紫外线的衣服。

C、沙漠探险旅游是一项集体活动。

D、在沙漠中要注重环保，尽量把垃圾带出沙漠，至少是就地掩埋。

E、骑骆驼时，要防止骆驼起来和卧倒时将人摔下，在这时要抱紧驼鞍或驼峰，要绷着劲，要顺着骆驼的步伐自然骑坐，随时调整坐姿，并适时下来走一段。

4、到达高原后注意的事项: 

刚到高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不适应高原，如果能够正确地保护自己，2～4天后，一般都可使上述症状好转或消失。

如果是坐飞机上高原，一般高山反应的症状会在12～14小时左右产生。所以，刚刚到高原的时候一定不要剧烈运动，而要立刻卧床休息。否则，一旦感觉到反应就需要更多的时间来适应了。 

人们常常用吸氧来缓解除胸闷不适。当然，吸氧能暂时解除胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后症状又会重新出现，延缓了适应高原的时间。假若你上述症状不很严重的话，建议最好不要吸氧，这样可以使你更快适应高原环境。轻微的高原反应，会不治自愈，不要动辄吸氧，以免形成依赖性。

进高原后要多吃碳水化合物、易消化的食品；多喝水，使体内保持充分的水分；晚餐不宜过饱。最好不要饮酒和吸烟。要多食水果、蔬菜等富含维生素的食物。 

注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。初到高原的前几天，不要频频洗浴，以免受凉引起感冒。感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因（在缺氧状态下不易痊愈）。

在高原地区，旅游活动不宜过于频繁，身体负荷不宜过重。初到高原的时候，不可急速行走，更不能跑步，也不能做体力劳动。一周后，才可逐渐增加一定的活动量。

三、7月份青海旅游需要准备什么物品

携带证件：随身携带：护照（有效期6个月以上）、电子回程单、酒店确认单打印文件（如果有蜜月活动，请携带好酒店要求日期内的结婚证原件及复印件）。牙膏牙刷毛巾、拖鞋、夏装、长袖衬衣戒薄抦巾、沙滩泳裤、泳装（如行程内有游泳）、太阳镜、太阳帽、防晒霜、伞、扇子、相机、胶卷、茶叶、自用必备药品等，全球通电源转换揑座拖线板。（为防止证件丢失可及时补办，可备证件复印件及2寸照片2张，不满16周岁无身份证的游客如在国内转机，需带户口本）携带着装建议： 马尔代夫 全年可穿清凉夏装，但应携带一件薄外套，防止空调房间冷气太低着凉。正式场合时，最好不要穿拖鞋、短裤短裙、无袖上衣等不适宜的衣服，请注意携带。海边，请视自身需要携带泳衣、泳帽、泳镜、游泳圈、可汲水的鞋等。鞋应以轻便合脚、适宜行走为主，不宜穿新鞋、高跟鞋（游客进入回教堂时要衣着端庄，衣服必须敞盖双手及双脚。女游客不可穿短袖和无袖衣服、短裤及短裙，走进回教堂前记得先脱鞋）酒店希望客人于餐厅就餐时，请勿穿戴您的沙滩装及泳装。另外,切勿全身湿衣或裤坐酒店沙发或靠垫。 马尔代夫 属穆斯林国家，国家法律规定严禁“裸体”。携带日常用品：剃须刀、护肤品、化妆品、太阳帽、太阳镜、防晒霜、伞、手表、笔、小本子、感冒药、消炎药、肠胃药、止痛药及创可贴、风油精、晕车药等，如有高血压、心脏病、糖尿病等情况，务必根据自身情况带足备用药且随身携带。 马尔代夫 部分岛屿酒店不提供一次性的毛巾、牙刷、牙膏、洗发护发液、拖鞋，请自行携带。携带现金银行卡： 马尔代夫 不流通人民币，美元在当地流通最广，建议您在出国前将人民币兑换为美元，兑换方法请拨打各大银行的客服电话询问，请务必及早兑换。海关规定每人最多可以携带人民币20000元或折合5000美金的等值外币，所以兑换的货币够用即可。在 马尔代夫 购物，大商店多可刷MasterCard、VISA卡，建议您将钱存入卡中，各个银行、各种卡情况不同，如何在 马尔代夫 使用银行卡请咨询发卡行。（建议在 马尔代夫 消费使用国际信用卡，带20-30美金小费即可，小面额）携带电子装备：相机、摄像机、电池、充电器、存储卡，请自备密封袋或其他防水包装，以便您参加水上活动时保护随身携带的电子产品等贵重物品不受损坏，携带高级长镜头照相机和摄像机者须在海关申报。 马尔代夫 的插座与 中国 不同，为英式三孔插座， 中国 电器插头不能直接使用，需插头转换器。酒店前台一般有备，但数量有限，建议您提前在国内大型超市、网上电子商城购买英标插头转换器。

四、七月份去青海旅游的注意事项

互助，大通，还有平安袁家村

五、七月份去青海玩需要带什么衣服

夏季：带上小裙子、短袖短裤，要加上几件长袖长裤或者外套哦。

2、春、秋、冬：短袖短裤长袖长裤厚外套，裙子建议带长裙。

3、需要穿羽绒服是在冬季的丽江、昭通、香格里拉、曲靖等，其他地方厚外套加长袖就可以了。

六、青海七月旅游必备物品清单

一、衣服：

       小宝宝出门的衣服原则上能多带尽量多带，因为会更换很频繁，比如吃饭不小心弄脏了，或者玩水淋湿了，甚至出汗，出门在外来不及洗，还是多带是王道。首先内衣不用说，内裤袜子每天要换的，按照行程的天数再多出一套基本差不多。睡衣一定要带，一则睡酒店的床穿睡衣比较卫生，再就是宝宝穿着熟悉的睡衣在陌生环境里会更舒服。

      出门旅行的衣服以舒服实用、活动方便为主，比如开衫，穿脱方便。外面气候变化的快，有时候白天温度很高，傍晚就凉，这时候风衣一穿帽子一戴，防止感冒最佳利器。还有打底裤，越是夏天屋里空调越是开的足，温差相当大，穿裙子的时候直接加一条打底裤又保暖又方便。还有帽子，坐船、海边，总之风大的时候随手戴上帽子非常必要。

       鞋子一般首选运动鞋、布鞋、机能鞋之类走路方便的为好，去海边的话一双洞洞鞋还是很实用的，把带子翻上去还能直接当拖鞋穿。

二、药品：

       出门在外最害怕宝宝闹毛病，所以只要离开家，必须要给宝宝随身带着小药箱。一般携带药物如下：感冒药、退热药、思密达、消积止咳、藿香正气、创可贴、眼药水、红霉素眼膏等等。这样基本的小毛病都能自己处理了，避免了人生地不熟的情况下到处找药店。红霉素眼膏是很实用的外用药，除了眼睛发炎可以用之外可以拿来外用，小擦小破的、或者长的疮啊包啊抹一点都很管用，而且体积小巧不占地方。

       另外自备一个电动驱蚊器和药片也是有备无患的，无比膏和防蚊水也是必须要带滴。平时把常用药品装到小盒子里，出门的时候装行李箱就走，非常方便快捷。

三、洗刷用品：

       小朋友的牙刷牙膏都需要自带，洗脸毛巾最好也带一个纱布的，好用又干净。浴袍不方便带的话直接一块大的浴巾也足够了。另外带一个小瓶装的洗澡洗头二合一沐浴液比较方便。如果去海边或者游泳的话需要加带一瓶泳后的沐浴液。甚至还可以带小瓶泡泡浴液，万一泡澡的时候能用到。再就是泳衣一定要带，即使不去海边还可以去室内游泳池，如果去了现买一不合适二浪费。

四、一次性浴膜：

       酒店里的浴缸大多数人不敢用，怕有病菌感染，可是小宝宝喜欢泡澡，这时候一次性浴膜就派上用场了，干净卫生，心理踏实。

五、食品及随身小物品：

       一般出门随身携带一个妈咪包，专门带宝宝的物品，有餐具盒、衣服、湿巾、纸巾、免洗洗手液、水壶、小食品等等。说到小食品，出门还是应该带一些，有时候吃饭时间不准点，或者活动量比较大，宝宝会饿的比较快。

六、防晒物品：

       主要是防晒霜和遮阳帽、太阳镜，雨伞也一定要带一把，防雨防晒两用。有那种四折叠的，非常小巧方便。 

七、电子产品：

       相机，这个想必都会带，只是出门在外有时候只顾看风景想不起拍，等回家才发现随手一拍都是无比珍贵的记忆。相应的充电器、电源线、数据线等等。一个能上网的IPAD还是很好用，搜个大众点评，找个地图啥的都非常方便，晚上还能发个围脖，等车等飞机的时候还能玩个游戏。嫌大的话带个MP5，拷点动画片在里面，万一小盆友无聊的时候就派上用场。

八、防走失带：

       如果去人多密集又没有很多家人跟着的情况下，给宝宝带个防走失带还是有必要的。谁叫现在拐宝宝的多呢。

九、腰包或者斜挎包：

       带宝宝出门一定要随身带一个腰包或者斜跨在身上的背包，不要太大，就装钱包啊、钥匙啊、证件啊、机票车票啊啥的，既安全又能解放出两只手来，必备必备。 

十、车上物品：

       如果自驾的话首先儿童安全座椅必不可少，最好的位置在驾驶员后方。然后一定要带一个纱布被或者小盖毯之类的，万一宝宝睡着了可以盖一下，甚至可以拿到酒店折叠起来当枕头，因为酒店的枕头对大多数宝宝都不合适。宝宝座位的前面座椅后背还可以挂个餐盘之类的，方便她放食物和饮料。

       总之呢带宝宝出门必要的东西尽量带全，毕竟宝宝不像大人一样好凑合，只要她们舒服了咱们才能有好日子不是？

七、7月份去青海旅游需要带什么衣服

您好，我是西北旅游包车姜师傅，6月底的青海湖气温回升已经基本平稳了，但是早晚的温差还是有的，建议带件冲锋衣和长裤，早晚穿着用，喜欢拍照的女孩子，要穿颜色鲜艳的衣裤或者裙装，青海湖湖畔或者茶卡盐湖拍照的效果是最好的，越鲜艳越好，青海海拔比较高，不要做剧烈运动，比如景色漂亮了，又蹦又跳的，饭点的时间，还是有许多餐馆的，也很方便的。希望可以帮得到您！

八、7月青海旅游需要带什么必需品

1，包，准备旅行箱或背包装换洗衣物，也可以准备小包装小物件。

2，身份证，护照等必须携带，用于出行和住宿登记身份信息。

3，现金，银行卡，出门旅行会有消费行为产生，带上现金，银行卡会很方便。

4，移动手机是旅行必带品，具有通讯和支付功能。

5，清洁用品，如毛巾，洗漱用品等。

6，出门在外，一定要注意自身的安全，建议大家结伴出行。

九、青海七月份旅游需要备什么

7月份来，相当好的，气温不是太热，景色及其优美。

7月份是去青海旅游的最佳时段，气候宜人，景色优美。就是早晚温差大，要多准备一点衣服！

去青海游玩的最佳时间段为五月至十月，这主要是因为青海属于高原大陆性气候，在春天以及秋天会出现扬尘现象，不适合出行。而青海的七月应该是最佳旅游时间，因为七月份的青海盛开了大片的油菜花，青海地势平坦，油菜花田一望无际，像极了一片黄色的波光汪洋，而且天气非常好，温度不会超过十八度，非常适宜出行。

尤其是青海湖，在适宜的气候下别具风味。关于青海，不知道大家了解多少，也许从未听说，也许就知道一个青海湖。其实青海真的是必去的一个地方，它同温柔多情的水色江南不同，和冷酷险峻的山川峰脉有别，它更像是一个包罗万象的大哥哥，融合了高原、湖泊、沙漠、戈壁、雪山等各种不同的景色于一身，万种风情，只需好好体验，无需宣之于口。

青海必须要去的景点有塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖、最美公路、莫高窟、祁连山等。在塔尔寺，你可以了解藏传佛教，因为宗教的缘故，去寺里面严禁拍照，对于衣着也是有讲究的，《花儿与少年》第二季就去了一个佛教圣地，进入寺里头都要包裹严实。女性不得穿短裤、短裙，不得穿拖鞋，要用头巾裹住头部。青海湖，相信大家都有听过这片湖泊的盛名。

青海湖就像是一面巨大的镜子，清澈透明，风吹过来都是水的干净清香。周遭还有成片的油菜花田，景色颇为壮观。被誉为“天空之镜”的茶卡盐湖，也是必须去的地方，建议在下午的四点到六点期间去，可以拍摄到最美的盐湖风光。最美公路能让人体会到国家基建的强大。还有那祁连山，更是牛羊成群，美不胜收。

十、7月份青海旅游需要准备什么材料

需要准备的材料:

1、护照原件，如有旧护照请提供；

2、四张近期两寸白底彩照；

3、身份证及户口全家页复印件；必须注意户口本和身份证必须彩色复印件。

4、单位营业执照副本复印件或机构代码证复印件加盖公章；

5、中文在职证明信；

6、银行存款证明五万元冻结六个月；

7、银行卡半年的流水明细（银行打印盖章）；

8、房产证复印件、汽车行驶证复印件；

9、结婚证复印件；

10、退休人员请提供退休证复印件需准备的手续:1.个人资料护照原件：如有旧护照，需一起提供。护照首页复印件：需提供两份护照首页复印件；需包含本人信息页。近期护照照片：需提供一张2寸的近期护照照片；该照片将被粘贴到1419CHS表上。户口本整本复印件：如果一家人出行，比如一家三口在同一个户口本上，只需提供一份户口复印件即可。2.资金证明（如果签证申请人是学生，那么需提供父母名下的资金证明）工资卡/银行卡流水对账单：直接去银行柜台开具此单据即可，需有银行盖章；如果银行开出的单据模板没有英文对照，可以自己简单在上面用英文标注一下；一般提供六个月以上的账单为宜。信用卡对账单：此对账单需显示信用卡额度，可以是每个月收到的纸质账单，也可以将电子账单打印出来；无需银行盖章，提供最近三至六个月的即可。存款证明复印件：存款证明一般是指在银行做冻结时开的单子，一般冻结到赴澳洲旅行结束后为宜。不过存款证明不如银行卡流水对账单更能让签证官信服，因为存款证明上既看不出存款的开始日期，也看不出账面进出的历史记录。存折复印件：活期、定期的存折复印件都可以提供。3.工作证明及其他：单位准假信：信上要注明职位、薪资、在职时间、批准休假、签发准假信人员的姓名和联系方式。信上要带公司抬头，用公司自己的信件模板即可；如果没有模板，可以先自己写，再让领导签字并盖章。营业执照复印件：私营业主要提供营业执照复印件。退休证复印件：退休人员要提供退休证复印件。在读证明：学生需要提供在读证明。扩展资料:1.去澳大利亚旅游的最佳时间尽量避开1、2两月，1、2月正值澳洲夏天最热的月份，正午气温最高可以达到45甚至50度。10到12月是澳洲的春季，气候宜人，但是由于春季空气中时不时会夹带很多花粉，因此不建议过敏体质的人在这个时间段去。3、4月处于澳洲秋季，这个时侯澳洲早晚温度一般在10-15度，正午温度在25-30度，干湿适中，非常适合旅游。2.去澳大利亚买旅游保险的注意事项有条件还是建议买，旅途中的风险是未知的，再说旅行保险的价格也是很便宜的，买一份除了能安心，而且也是对家人的负责，你去澳大利亚的话，澳大利亚的医疗本身就很贵，简单的验血，可能要到一百多刀，15分钟以内的普通门诊，一次也要70刀，简单的住院小手术，基本都在2000刀左右。没有保险，一旦头疼脑热，几天行程的预算可能就不见了。另外如果你是自驾游就一定要买，澳洲是左侧驾驶，袋鼠也是横冲直撞的。如果自驾租车，对汽车的保险不在承保范围内的，车险需另外专门购买，在租车预定的时候同时向租车公司购买。