拉萨首推布宫，其次是大小昭寺，八廓街，再次是哲蚌寺，色拉寺，罗布林卡等等。时间可以这么安排，1-3天都可以安排：一般玩一下布宫，大昭寺，八角街，花费一天时间就足够了，如果对寺庙比较赶兴趣，可以再多停留一天，去去色拉寺，哲蚌寺。如果时间还算比较长，可以再加一天。去去西藏博物馆，罗布林卡，还有各种西藏的小巷子。拉萨，海拔高，有时“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。
拉萨最应该体会的是慢生活，在这里，你会不自觉的放慢脚步和节奏，随意跟着当地藏民走在八廓街的转经道上，许下一些美好的祝福和愿望
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