沙坡头。水洞沟。影城。王陵。岩画。看你喜欢哪一种了。我比较喜欢水洞沟。沙坡头。这两个你要去就得三天了。我是下了飞机直接去的沙坡头。转天下午去的银川。水洞沟一天。王陵和影城一天。你可以住银川。然后从银川出发去景点。有个银川旅游汽车站。这是个好地方。如果住银川鼓楼附近。有公交车。半个小时就能到。一块钱（我觉得这个比新月广场要好）。有好多旅游线路。而且不是一班车。买门票就不用车钱。回来的时候。一个人是12块钱。也有去通湖草原的。去沙湖的。你自己看看想去哪个吧。沙坡头。沙湖。通湖草原。选一个就行。五一去记得带件春秋的外套。不然晚上会冷。白天要防晒。
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呵呵，我是宁夏中卫的，你先坐车到中卫大概是早上七点吧，然后你就可以打的去沙坡头，那里十一一般人比较多，天气不是很热，所以沙子也晒的不是很热，穿个长袖衣服就可以了，可以另外带个外套，就是早上有点冷，但是中午就好了。通湖草原和沙坡头离得不是很远，这两个地方你可以一天就完成了，但是如果比较感兴趣的话就可以用两天来转这两个地方，你可以第一天可以先去通湖，晚上住在通湖草原里，晚上可以看表演的节目，还有篝火呢，第二天在打的去沙坡头，大概二十元左右(你就出这个价钱，他不走拉到，反正出租车很多)。总之沙坡头很好耍的，每年的十一外国旅客什么的都很多。然后第二天下午做个出租车去中卫城，可以在城区转一下，本人觉得中卫也没有什么好转的，就是有个羊羔肉和凉皮和炒拉条，非常的好吃，算是宁夏有名的小吃。晚上如果想离开的话就去坐火车或者大巴车去银川，大概要两个半小时左右。不想离开的话就可以在文昌宾馆住一下（中卫城出租车五元，你把宾馆名字说一下，他就带你去了，呵呵这个宾馆很实惠，一般去的人比较多）
（1）个人觉得去沙坡头和通湖了就没有必要去沙湖了，因为大致都一样，还是沙漠。还有不能骑骆驼回中卫城，只是可以在沙坡头里面骑着耍，感受一下。
（2）去影视城和西夏王陵，还有岩画就没有必要包车，一般都有大巴，出租车也不是很贵，两个人拼车的话也花不了多少钱，你可以在大街上先问一下怎么去这些旅游景点，像西夏王陵和影视城多是可以坐公交的，真是问一下坐几路公交就行了。所以在重申一下，没有必要包车。
苏峪口森林公园离银川也不是很远，一般都有专门的旅游车呢，汽车站多得很，呵呵，你可以坐车，或者出租车去，总之不是很贵，你要会讲价呢，不然遭坑，记着要硬讲价。
固原没有必要去了，没什么特色的旅游景点。
PS：本人是宁夏人，中卫银川知道的都比较多，如果还有什么想问的或者我没有说明白的，加本人QQ562329183，一般都在线。
我代表宁夏欢迎你，祝你旅游愉快，呵呵