冬季单车长途骑行，需要注意哪些事情？

一、冬季单车长途骑行，需要注意哪些事情？

冬季单车长途骑行，这是一项很考验人的毅志的运动。冬季气温低，再加上有雨雪的天气，在路上长途骑行更是困难重重。所以如果我们要从事这项运动，首先要有一个强壮的体魄和坚强的毅志，其次在出发前要规划好骑行路线，准备好一辆自行车并备好一般的修理工具，最后就是要准备好钱，计划好骑行多少天，每天路上的开销是多少，准备的钱要略大于计划好的开销。这样我们就可以上路了。

二、去老挝旅游你知道要注意哪些事情吗？

去老挝旅游的注意事项并不多，尊重当地的生活习惯即可，或者你在网上找下相关介绍，如果说想深度玩老挝的话，不妨试试定制旅行，定制旅游可以根据自己的想法去玩，整个过程度是自己做主的，我知道的就有个小蝌蚪私人定制旅游做的挺好的，之前我也去过那边旅游，就是找这家的，旅游的行程都是根据自己的想法来设计，并且全程都有导游陪同，所以导游会带我们去每个景点都玩的很深入，出行的车都是豪华的商务车，全程下来很享受，旅行体验很好，这样的定制旅行，不妨定制一个吧。

三、去巴厘岛旅游要注意的事情有哪些？

1、到巴厘岛旅游别忘了带高指数的防晒油，这可是热带，这里的太阳可不是闹着玩儿的。　　

2、在街上购物时要留意自己的随身物品、“小心驶得万年船”嘛。　　

3、在街上行走时要注意避开当街排列的祭祀用品，千万不可踩踏。　　

4、不要随便摸别人的头，这会引起印度教徒的反感。　　

5、自己开车时，遇前方有人穿行，请不要按喇叭，这不礼貌。

四、在美国的费城旅游会有哪些要注意的事情？

美国旅游注意事项：旅游证件：1、为便于过境时各地海关查阅，应将护照、机票、身份证等各种证件随身带着，切勿放于行李箱内。2、假如您是刚换发的新护照，出境时请必须带旧护照。飞机和行李： 1、 手提行李每人限一件，规范不得超越22寸X14寸X9寸，邮寄行李每人限一件分量不等超越20公斤，超重须付费。行李由自己转移，国外机场、饭店运用转移员，由自己付小费，通常1-2美金。（依据各个航空公司不一样，对行李规则需求会有所不一样，详细以航空公司规则为准）2、 一切乘客的手提行李一概禁绝带着富含液体和凝胶体的物品,如饮料、洗发精、防晒霜、洗面奶、定型水、牙膏及相似浓度的物品。凡有上述物品的请一概放入您的邮寄行李内进行邮寄。有随行婴儿和幼童的乘客可以带着婴儿食物牛奶和果汁，以及和乘客姓名相符的处方药物，胰岛素等非处方药物。一切在候机楼内采购的饮料请在登机前饮用结束。3、邮寄行李中请勿夹藏现金、证件、摄像机、照相机、首饰等贵重物品。美国内陆段没有免费邮寄行李，收费规范通常为第一件25美元，第二件35美元，终究以机场收费为准。4、牢记不要帮别人带东西，下飞机取到行李之后，请必须不要拆掉行李条，待整体团员悉数取到行李后再动，以备核对。但您在下一班飞行之前必须将旧行李条撤除，防止邮寄行李时丢掉。5、在机场请注意行李安全，当心扒手。6、飞机上洗手间不行吸烟，不然将遭到法令起诉。7、美国现在加强了疆土安全查看。一切的美国内陆航班需求邮寄行李都不能上锁，因为美国疆土安全局常常开箱查看。假如上锁的话，会遭到强行翻开。美国航空公司不对因此而造成的损坏及财政丢掉负责。8、前往美国的世界段的航班上：餐饮，看电影，喝酒都是免费的；9、而在美国的国内航班上，用餐和酒精类饮料需要付费约10美金／份，从09年3月23日起开端施行无现金操作，只承受世界信用卡和借记卡付费。看电影发的耳机也要收费。因为国内航班上的用餐通常都十分简略（饼干、甜点之类）。请留心您明天所乘坐的飞机是不是要跨过用餐时刻，并请自行考虑是不是要提前准备带一些备用食物。三、海关： 1、年满18周岁的中国旅客出境可带着美金5000（或其它外币相当于美金5000），贵重物品（如专业相机、摄像机、手提笔记本等）需向海关申报。2、美国海关查看十分严厉，严禁带着生果、肉类、违禁品、动植物，一家人带着一万元美金以上必须申报，人民币不能在美国运用。四、边检： 1、中国、美国边检所提疑问，请按照领队需求答复，美国入境答复移民官疑问时有答复不了的请领队帮忙答复(组织有随团领队时)。2、出入境请排队，按顺序处理过关手续，不要大声喧哗，礼貌答复疑问。3、请过了移民局和海关以后再开手机，不然能够会被没收！五、气候： 1、美国本乡大部分地区坐落暧温带和亚热带，气候适中，降水丰厚，因为本乡规模辽阔，地势多样，故气候变化杂乱，东西区别较大。2、东北部和五大湖区归于大陆性气候，相似中国北方，冬天较长且冰冷枯燥，夏日温暖，日夜温差不大；东南部和墨西哥湾沿岸地带属亚热带气候，有时会有骤雨，但马上会雨后初霁；中部内陆地区春夏气温高、温度大、冬天冰冷多雨，夏日酷热枯燥；西部沿太平洋地带北段属温带海洋性气候，南部属地中海式气候，尤其是加利福尼亚洲以阳光灿烂著称；夏威夷全年常温，在25-32度时刻，是闻名的度假胜地六、时差： 美国共分六个时区，每个相邻的时区相差一小时。其间美国本土四个，由东向西依次为：1. 东部时区(EST)的首要城市：纽约、华盛顿、波士顿、费城、亚特兰大、迈阿密。2. 中部时区(CST)的首要城市：芝加哥、底特律、休斯顿、达拉斯。3. 山区时刻(MST)的首要城市：丹佛、盐湖城，凤凰城4. 太平洋时区(PST)的首要城市：洛杉矶、旧金山、拉斯维加斯、西雅图、圣地亚哥5、此外美国本土以外的两州各有自个的时刻。　 洛杉矶比我国时刻晚16小时 夏威夷比我国时刻晚18小时　 华盛顿比我国时刻晚13小时 日本首都东京、韩国首都汉城比我国时刻早1小时　 4月-10月实施夏令时，相应洛杉矶比我国晚15小时，华盛顿比我国时刻晚12小时七、电压： 　　一般饭馆选用110伏特。50HZ，运用插座与国内插座型号根本相同，多为两扁插或三扁插。电器充电时刻比较长。我国电器不适用。主张带着变换插头。八、 餐饮和饮用水： 1、由于气候环境、物价以及生活习气不一样较大，再加上美国北方中餐馆不多，才一般以为在美国吃得不好，因而，只能是入乡随俗。早餐为酒店外中式早餐为主，午晚餐以中餐为主（10人一桌六菜一汤或中式自助）。2、美国自来水能够安全饮用，但热水龙头的水不能饮用，饭馆均没有热开水，只要少部分酒店供给煮开水的用具，喜爱喝热水人，可自带热水杯，也能够在酒店、餐厅要一些热水带在身边，但要付一美金小费。九、 电话： 1、因美国运用三频手机，所以主张采购中文电话卡，往我国打电话，拔号时按下列次序；011（世界代码）+86（我国代码）+区号+电话号码。美国国内电话，如是同一区号则直拔，不一样区号或洲际电话，先拔洲号，再拔区号，再拔对方电话号码。2、美国火灾、差人求助请拔911。十、 购物： 美国购物没有退税（很少区域在外）。消费税5%--15%各州不等，一般购物须交纳百分之五起的税金。旅客自立决议是不是购物，职责自傲。十一、 资产安全： 1、现金，证件，宝贵物品须随身带着，切勿放在邮寄行李内，也不应在旅游时留在酒店房间或旅游车上，必要时可放在酒店的稳妥箱，各酒店供给此项效劳（如酒店收取费用自理）。2、餐厅用餐时，请将宝贵物品随身带着，不要放在死后或许周围的座椅上，主张防止陌生人扳话。3、美国各地治安状况各不相同，纽约、华盛顿、洛杉矶等地治安一般，其他各地较好，出门在外，请当心保管好自个的钱包和随身物品。晚上尽量不要外出，若晚上有必要外出，主张结伴同行。遇陌生人过来打招呼，应尽量避开。十二、 公共清洁及次序 美国一切的世界及内陆航班都严厉禁烟，违例者将被重罚，在公共场所请不要随地吐痰、丢杂物和烟头等；任何场合都不宜目中无人地大声说话和喧闹，更不要力争上游。旅途中，请遵照领队导游的组织，并展示中华民族“礼仪之邦”的风仪。

五、登雪山要注意哪些事情？

　雪山以其独特的魅力，宽广、自由、穿越极限……雪山吸引着众多户外爱好者前往，然而圣洁的外表下却潜藏着很多危险，所以户外攀登雪山前一定要了解一些登雪山的注意事项才行。

　　登雪山注意事项

　　1、雪山攀登毕竟还是有一定危险性，应该完善准备，量力而行。

　　2、攀登冰川和雪坡要特别谨慎，冰川上裂隙很多，对人威胁最大的是冰瀑区和山麓边缘裂隙，特别是被积雪掩盖的隐裂隙危险。

　　3、通过裂隙时，应数人结组行动，彼此用绳子连接，相邻两人之间的距离10~12米。

　　4、在前面开路的人，要经常探测虚实。后面的人一定要踩着前面人的脚印走，这样比较安全。

　　5、通过裂隙上的冰桥时，要匍匐前进。

　　6、在冰雪和积雪山坡交界的地方，积雪往往很深，行动时必须结组。

　　7、过雪桥时开路者探测雪桥虚实，再行通地过。如果雪很松软，而又必须由此通过时，应匍匐行进。

　　8、攀登坡度很大的雪坡时，一定要两脚站稳后再移动。

　　9、向前跨步，要用两脚前掌踏雪，踩成台阶再移动后脚。

　　10、如果不慎滑倒，要立即俯卧，防止下滑。

　　11、通过雪崩危险的地带应注意预先松开背带，以备必要时解脱大背囊和其他装具，以保障行动自由。摘掉妨碍视觉和听觉的风雪帽，尽早发现雪崩征兆。

　　12、避免横向通过有危险的雪坡。避免射击等音响震动。避免跌倒等冲击雪面的动作。

　　13、如被卷入雪崩时，应在移动的雪流中勇猛地反复做游泳动作，力求浮到雪流表面上。因为雪崩停止后手脚就难以活动，应在雪流移动期间尽量浮出雪面。

　　14、当埋入雪中后，让口中的唾液流出，看流动的方向，确定自己是否倒置，然后再努力自救。

　　15、一般来说，新雪后次曰天晴，早晨9~10点钟积雪发生雪崩。

　　16、雪山上常年积雪所以雪比较厚，当大声叫喊时会产生能量较为高的声波，当声波在雪山中传播时与山壁碰撞，引起雪块的滑落，在滑落过程中会引起雪崩，所以不可以大声叫喊！

　　17、在适应过程中没有必要着急或者竭尽全力，要悠着点儿，每天攀登的垂直高度不要超过300~500米。

　　18、头痛（阿司匹林可以缓解），夜晚不规则的呼吸，日间呼吸频率加快，增大的排尿量，这些是正常的反应。

　　19、中度高山病：失眠，排尿量减少，即便服用阿司匹林也不能缓解的头痛。在你目前的高度停留一段时间（1到2天）直到感觉变好。恢复正常前，别再继续往上爬！

　　登雪山装备注意

　　1、日用装备

　　日用装备即生活用具和用品。一次登山活动，运动员在高山区活动时间较长，有时可达2个月，各种用品必须携带齐全。日用装备包括起居用品、卫生用品、简单工具、常备药品、辨向图仪器、娱乐用品、纸张文具、缝纫用具、照明用具、体育用品等。

　　2、探险登山装备

　　①御寒服装：用于登山活动中的保暖御寒，保暖层最好用优质鸭绒，面料要轻薄、密实、防水、防风。衣面颜色以深为主，尽量鲜艳一些，以利吸热和便于山上、山下的观察识别。除衣裤外，根据需要也可制作羽绒袜、手套和背心。

　　②风雨衣：用防水的优质尼龙原料制成。具有良好的防风、保暖性能。上衣连帽，帽口、袖口、裤脚能调整松紧。

　　③高山鞋：攀登冰雪高山的特用鞋。其用料要求是质轻，并具有良好的保暖、防水、通气等性能。高山鞋还应陪绑腿和鞋罩，以便提高其保暖、防水保护的作用。在冰坡上行走时，鞋底还要绑上冰爪。

　　④行囊：包括背包、背架和行李袋、防护眼镜，用以遮挡强烈光照和冰雪反射光，防止紫外线对眼睛的伤害，防护镜的镜片以用茶色镜片为好。在7000米以上高山区，登山人员应配备专防紫、红外线的防风雪眼镜。

　　3、技术装备

　　①冰镐：这是通过冰雪坡时不可缺少的用具。出用它整修道路外，还可辅助行进和用以保护。

　　②冰爪：冰爪用轻制硬金属制成，固装于高山鞋的底部，起固定和防滑作用。

　　③安全带：安全带由圈套、带子和卡子组成，系在腰部，它是各种保护装备与人体的连接装置。

　　④主绳：其长度为40-50米，直径9-12毫米，承受力在1500公斤以上，是轻便坚固的尼龙制品，不同人员应分别配有不同颜色的主绳，以便使用时识别。它是保组、渡河架“桥”、攀岩和各种保护必用的技术装备。

　　⑤辅助绳：其直径小于主绳，约6-8毫米，承受力约800公斤。其质料与主绳相同，与主绳配合使用。

　　⑥雪崩飘带：这是遭遇雪崩等危险时探寻受难者的一种标记。用比重小、色彩鲜艳的丝绸制成。每根长约为5米，宽约为0.01米。通过雪崩区之前，将此物系与运动员身上。

　　⑦铁锁铁锤：在技术操作中，一些技术装备之间需要交替不断地进行连结和解脱为避免烦琐的结绳、解绳操作，时动作简单而迅速，就必须有铁锁的辅助。有时铁锁可代替滑轮使用。铁锤一般用于打入和起出钢锥。

　　⑧钢锥：有岩石锥和冰雪锥两大类。在克服难度较大的岩石、冰雪地形的登山作业中，将不同长度和类型的钢锥打入岩石缝和冰层中，作为行进和保护的支点。

　　⑨雪铲：用于平整营地，构筑雪洞等挖铲作业。

　　在上述一些技术装备的基础上，可根据需要配备一些增效技术装备，如上升器、下降器、雪橇、金属梯、小挂梯、滑车等。

　　4、竞技登山装备

　　①岩石衣裤：即竞技登山活动中穿用的衣裤，要贴身可体，裤口、裤脚较小且有弹性，选料以结实耐磨、富有弹性的毛制品最好。

　　②岩石鞋：岩石作业的一种特用鞋。鞋帮最好用结实、通气的皮革原料，鞋底用较硬的橡胶原料。鞋底较厚，有利于摩擦固定。

　　5、保障装备

　　保障装备，不是登山运动员的专用品，它是为了应付各种意外情况及其它目的而备用的一些器材和用具。如氧气装备、通讯器材、摄影器材、自卫武器、交通工具、观察仪器、医药救护器材等。保障装备种类和数量配备要根据任务性质和队伍规模而定。

　　①氧气装备：在攀登7500米以上高峰时，为了克服高山缺氧和医疗急救，一般需有氧气装备。氧气装备由贮气筒、指示装置和面具3部分构成。贮气筒是贮存氧气的容器，筒壁用料要尽可能轻而耐高压。指示装置有气压表和调节器两部分，前者指示筒内氧气贮量，后者控制和指示用氧时的流量。面具戴于面部，时口、比与氧气装备密闭成一个系统，通过缓冲囊与皮管吸用氧气。

　　②通讯器材：用于运动员和基地营以及基地营和附近城市之间的联系。前者，最好使用高性能的小型报话机。后者可根据距离选用相应型号的无线电收发报设备。在基地营和山上的联络中，运动员应尽可能熟悉和掌握一些原始的、基本的、简易的联络手段，如旗语、灯语、哨语等。为此，在装备中要注意配备旗子、手电筒、信号灯、哨子、焰火等。在某种特殊情况下，燃烧衣物等也可作为通讯联系的标志。

　　③摄影器材：在一些以攀登高峰绝顶为目的的登山活动中，摄影是记录和猎取确认登顶资料的手段。因此，摄影器材是必须而不可少的装备。除照相机外，如条件允许，还可配备电影摄像和录象器材。

　　6、露营设备

　　①帐篷：帐篷可分为低山帐篷和高山帐篷两种。低山帐篷一般用单层料制成即可。高山帐篷要用双层料，中间有空气层，以增加其保暖性能。一般每个帐篷内约有4立方米的空间，能居住2--4人。如队伍规模较大，基地营的帐篷可分别制成更加实用的住宿帐篷、炊事帐篷、医务帐篷等。各种帐篷的顶部形状以弧形为好，这样可增加其稳固性和实用性。其质量要求是防水、绝缘和通气，并要求色彩鲜艳。其出入口要开闭方便。

　　②睡袋：用料与羽绒服装相同，只是保温层更厚些。为了防水防潮，还应配备泡沫塑料或气褥等。

　　③炊具：用于烧水做饭。也可取暖。有汽油炉和煤油炉两种。在7000米以上空气稀薄的高山上，后者效果较好。常用的煤气炉体小质轻，每个重270克，可燃烧3小时。

　　关于雪崩

　　雪崩的发生要视条件而定,25°-60°的雪坡均有雪崩的危险,而30°-45°的雪坡最容易发生大雪崩。另外,向阳的雪坡由于易于融雪容易发生雪崩,光滑、无植被或岩山表面的山坡也容易发生雪崩。一般来说,新雪后次日天晴,上午9时-10时容易发生雪崩。

　　通常雪崩从山顶上爆发,在它向山下移动时,以极高的速度从高处呼啸而下,用巨大的力量将它所过之处将一切扫荡净尽,直到广阔的平原上它的力量才消失。一旦发生,其势不可阻挡。这种“白色死神”的重量可达数百万吨。有些雪崩中还夹带大量空气,这样的雪崩流动性更大,有时甚至可以冲过峡谷,到达对面的山坡上。

　　雪崩其实并不全如雪龙般滚滚轰塌而下,也有如松软的雪片般飘落的,而这往往是整个雪块或大量冰块崩泻的前兆,如不及时躲避,非常危险!最危险的空降雪崩会以粉状雪片的形式,以每秒90米的速度冲落,将所过之处的一切扫荡净尽。

　　在高山探险遇到的危险中,雪崩造成的危害是最为经常、惨烈的,常常造成“全军覆没”。因雪崩遇难的人要占全部高山遇难的1/2-1/3。但是,探险者遭遇雪崩的地理位置不同,危险性也不一样。如果所遇雪崩处正是在雪崩的通过区,危险要小一些,如果被雪崩带到堆积区,生还的机率就很小了。

　　雪崩如何逃生

　　1、首先,无论如何都不要慌忙乱跑,一定要保持冷静清晰的思维,并马上调动你所知的一切来自救,因为下一秒你做出的逃生选择,往往就决定了你的生死命运。

　　2、接着,一定要克制往山下逃的求生冲动,同时请只向雪崩路径的两侧加速逃跑。

　　3、不要用滑雪撤离,只有当你恰好处在雪崩路径的边缘,才能使用滑雪的方式快速逃生。

　　4、如果雪崩规模大到无法逃离其路径,请立即寻找掩体或可以抓抱住的物体。例如突出的岩石,请躲到它背对雪崩的一面,或者牢牢抓住它,直到雪崩停止。

　　5、如果你身边没有任何可以依靠的事物,又无法逃离之时,请迅速身体前倾,并双手捂紧你的口鼻,以避免因为雪的冲击掩埋导致窒息。

　　6、如果不幸被雪掩埋,第一时间是要判断好自己的上下方位,确认好后就马上动手挖开阻隔你通往外界的雪,一定要赶在雪凝固前逃出来。

　　7、不论是否逃脱雪崩,如果出现受伤不能行动,而且附近没有同伴时,请不要做无用的挣扎,而应该努力减少自身热量的损失和耐心等待救援,并时刻提醒自己不要睡着。

　　8、逃生时,切勿惦记自己携带的物品,必要时,我们还要将拖累自己逃生速度的背包之类迅速抛弃。因为当前最要紧的事情,就是拯救你自己。

六、纹眉需要注意哪些事情？

纹眉6个小时之内不要碰水，一周之内尽量不用洗面奶，或者尽量不沾染眉毛区域，再者，最好一周之内不化妆，特别是粉底液之内的彩妆不沾染眉毛区域。

再一个，注意休息，少食辛辣刺激食物，对于眉毛结痂的部分，忍住不要用手去抠，让其自然脱落。

七、炒洋葱要注意哪些事情？

炒洋葱的注意事项：

1、洋葱和蜂蜜洋葱和蜂蜜不能一起吃，一起吃对眼睛不好，会引起眼睛的不适，严重的还会导致眼睛失明。

2、洋葱和海带洋葱和海带不能一起吃，海带里边含有丰富的碘和钙，洋葱含有草酸，洋葱和海带一起吃容易形成结石。

3、洋葱和鱼洋葱和鱼不能一起吃，鱼中含有丰富的蛋白质，洋葱和鱼同吃，洋葱里的草酸会分解、破坏鱼中丰富的蛋白质，使之沉淀，不容易被人体消化吸收。

4、洋葱和虾洋葱和虾不能一起吃，虾形成草酸钙产生结石。

5，切洋葱时，盛一碗水放在边上或戴上泳镜，可以有效防止洋葱对眼睛的刺激。

6，洋葱所含香辣味对眼睛有刺激作用，患有眼疾、眼部充血时，不宜切洋葱。

7，食用时，以有一定辛辣味为宜，不应加热过久。

肺胃有热及阴虚、目昏者慎服。洋葱（学名：Allium cepa），别名球葱、圆葱、玉葱、葱头、荷兰葱、皮牙子等，.百合科、葱属二年生草本植物。

洋葱含有前列腺素A，能降低外周血管阻力，降低血粘度，可用于降低血压、提神醒脑、缓解压力、预防感冒。

此外，洋葱还能清除体内氧自由基，增强新陈代谢能力，抗衰老，预防骨质疏松，是适合中老年人的保健食物。 洋葱在中国分布广泛，南北各地均有栽培，是中国主栽蔬菜之一。中国的洋葱产地主要有福建、山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。

八、去泰国旅游要注意什么事情？

一 、切记购买海外旅游保险

根据泰国法律及相关规定，事故索赔遵循保险赔付原则，主要渠道有旅行社代购、门票自含或游客自购。涉事景点通常视情支付少量医药费，但对当事人要求精神赔偿等诉求则不接受。泰国保险意外事故赔付额较低，不足以支付重大伤病医疗费用。建议赴泰国游客，尤其是自助行游客，在出境前向正规保险公司购买海外旅游保险，也可在抵达泰国后，购买当地的人身意外保险和租车险，增强应对不测事故的经济保障能力，防患于未然。

二、自觉遵守交通法规，审慎选择旅游项目

泰北降雨频繁，山陡弯多，事故易发，尽量不要租驾汽车、摩托车游玩。泰国驾驶方向为右舵左行，与中国相反，租驾摩托车危险系数极高。且仅持中国驾照在泰国驾车不受法律保护，一旦发生事故将承担相应责任。建议选择当地公共交通或包车前往景点旅游。驾驶摩托车切记要配戴头盔，行车过程一定要注意先让对面直行车辆通过，确定视线内无来车方可转弯及掉头。行人横穿马路要格外小心。泰国车辆为右舵左行，驾驶方向与中国相反，且车速较快，游客须“右盼左顾”，确保安全时快速通过。

丛林飞越、大象骑行、亲近野生动物等项目危险系数因人而异，泰北酒店泳池水深且无人看护，因此务必评估自身状况及潜在风险，审慎选择。

三、谨慎消费，理性维权和处理纠纷

游客在泰国购物特别是购买贵重物品时，要选择正规百货公司和商场并索要收据。在使用银行卡时要注意交易信息安全，不在不正规商店进行刷卡消费。团队游客如与组团社就酒店、旅游项目及收费等问题产生纠纷，要依法理性维权，保留好证据回国向国家旅游局(12301)投诉，通过行政、司法等途径解决。自助行游客如遇旅游纠纷或价格欺诈，可向清迈游客协助中心TAC(0893010400)、旅游警察(1155)寻求协助。因航班晚点延误行程时，游客要冷静面对，合理合法向航空公司表达诉求。

四、注意防盗防抢，遵纪守法

泰北治安状况总体较好，但游客仍需注意妥善保管随身财物及贵重物品。建议乘车、参观、购物时避免人包分离，将证件财物分开保存。不在公共场所露财显富，不随身携带大量现金，也不在酒店房间存放贵重物品，夜间休息时锁好门窗。建议减少深夜外出，尽量结伴而行。

尊重当地社会习俗，文明出行。遵守泰国法律法规，过海关时贵重物品及超量烟酒药品需提前申报。不要将多人的烟酒放在一人行李内，或在机场内交由一人携带，否则会被视为超量携带。

五、确保通讯顺畅，妥善保管证件

总领馆时常接报游客赴泰国旅游失联的案件，有时仅仅因为通讯不畅造成的虚惊。游客出行前应主动告知国内亲属在泰国的具体行程，办理手机国际漫游业务或在当地购置手机卡，抵达泰国后，及时通过短信、微信、邮件等方式，将所住酒店名称、同行伙伴的姓名及联系方式告知家人，以保持沟通顺畅。

妥善保管护照，护照、签证应准备复印件或电子照片并与原件分开存放。同时在护照上详细写明紧急联系人的联络方式，以备紧急情况下有关部门能够及时与他们取得联系。在当地租车或参加旅游项目时切记不可抵押护照。如护照丢失，请即与总领使馆联系补办旅行证件

九、户外骑行要注意哪些安全事项？

户外骑行是一项很好的锻炼方式，但在进行骑行时需要注意以下事项，以确保安全并避免潜在的伤害：

1. 安全装备：穿着合适的骑行服、头盔、手套、眼镜和骑行鞋等安全装备。头盔能够在发生意外时提供额外的保护，而其他装备有助于提高骑行舒适度和安全性。

2. 规划路线：在骑行前规划好路线，了解沿途的地形、路况和交通状况。避免在陡峭的山坡、积水路面或交通繁忙的道路上骑行。

3. 车辆检查：在骑行前检查自行车的零件，如刹车、轮胎和灯光。确保所有零件完好无损，以便在骑行过程中保持安全。

4. 适当的身体准备：在开始骑行前进行适当的热身运动，以提高关节和肌肉的灵活性，降低受伤风险。

5. 骑行速度：保持适当的骑行速度，不要超过自行车的安全速度限制。在上坡、下坡或转弯时，尤其需要注意减速，确保安全。

6. 注意天气：在恶劣天气条件下（如雨、雪、大风等），尽量避免户外骑行，以免发生意外。如必须进行骑行，请使用适合的雨具，并减速慢行。

7. 结伴骑行：与其他骑行者结伴骑行，互相照应，提高安全性。遵循交通规则，保持合适的车距和速度。

8. 休息与恢复：骑行过程中，每隔一段时间休息一下，伸展四肢，以缓解肌肉疲劳。避免长时间连续骑行，确保身体有足够的休息时间。

9. 适当的能量补充：骑行过程中适当补充水分和能量，以保持体力。可以携带一些高能量食品，如坚果、巧克力和能量棒等。

10. 骑行后拉伸：骑行结束后，进行适当的拉伸运动，帮助放松肌肉，缓解疲劳。

遵循这些户外骑行注意事项，可以提高骑行的安全性和舒适性。在享受户外骑行的乐趣时，请确保自己和他人的安全。

十、购买Ipad需要注意哪些事情？

验机。这个环节其实蛮重要的，不过这么多年的反山寨行动应该也不白做，普遍购机渠道还是来自于官网、京东、授权旗舰店，这种情况下直接拿着序列号去官网查询一波，确认一下保修期即可。

基础设置。关于Apple ID使用Apple旗下的产品，注册一个Apple ID是非常有必要的，在你下载应用或者使用iCloud时，都离不开Apple ID；Apple ID可以免费注册，直接使用自己的常用邮箱去苹果官网申请即可，自己的密码一定要记好，并且不要随意透露给他人