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老一辈人总说吃饭时喝水对消化不好,那为什么要吃面?喝粥?煲汤?

112 2024-01-02 16:26 admin   手机版

喝粥你不可能顿顿喝啊,大多是早上喝,而吃面也不可能天天汤面啊,你去一些吃面食的地方看看,有时候面食是没有汤水的,这就回到你的问题上来了,为啥吃饭时喝水不好,因为一旦养成吃饭喝水的习惯,那是每顿饭都会这样,一次不喝你可能就吃不下饭,这个就恐怖了,那就等于你三餐都喝粥,你感觉这对胃能好吗,至于喝汤,那也不是顿顿喝吧,而且汤里面富含营养物质,是需要胃液来消化的,和单纯的白水还是有区别,这是个人浅见,共同探讨下。

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