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剁椒鱼头蒸多长时间?

192 2024-02-27 11:31 admin   手机版

〔10-12分钟〕

食材

胖头鱼,料酒,胡椒粉,姜,蒜,葱,青红椒,

制作方法

1、将斩杀好的胖头鱼鱼头去腮清洗干净,特别是鱼身部分腹内的黑膜,一定要刮干净,将少许精盐倒入掌心,揉开,涂沫鱼身内外、撒上少许胡椒粉,轻拍少许料酒,铺上姜碎腌制10分钟;

2、将蒜瓣去皮洗净刀切碎末,用清水稍加冲洗后,沥干备用;再切少许姜末备用;

3、将蒜碎末及少许姜末油锅小火炸至金黄色起锅控油备用;

4、蒸鱼盘铺垫姜片及葱段;

5、将腌制好的鱼头内外抹一层炸蒜后的薄油,摆放蒸盘,蒸锅内水滚开后,将蒸鱼盘放入加盖蒸;

6、鱼头蒸至3分钟时,开盖将蒸盘内渗出的腥汁水倒掉,将青/红两色剁椒分铺半边鱼头,将2中的金蒜撒其上,加盖继续煮;

7、蒸制10-12分钟左右(时间视鱼大小可调整)熄火,虚蒸1-2分钟起锅,撒上小葱末,浇上滚油即可。

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