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秋季有什么美丽景色?

来源:www.bhous.com   时间:2021-06-01 13:28   点击:271  编辑:admin   手机版

菊花:

1、一阵风吹来,是菊花清香,是菊花们用自己的色彩和芬芳,在赞美劳动,赞美丰收的大地。

2、公园里,五颜六色的菊花开了,红的如火,粉的似霞,白的象雪,五光十色,美不胜收。秋雨:1、下秋雨的时候,空气就更加清新了,天更蓝了,有一丝丝的凉意迎面吹来。1、凉爽的秋风吹过,树上的黄叶纷纷落下,像一只只小蝴蝶,小“蝴蝶”在秋风中翩翩起舞。2、金黄色的叶子脱离了大树妈妈的怀抱,飘啊飘啊,飘落到地上,地上像是铺上了美丽的地毯,漂亮极了。稻田:1、金黄色的田野在阳光照耀下,闪闪发光,远远望去,像是一片金色的海洋。2、黄澄澄的谷子,被谷穗压得直不起腰,可它还是使劲地随风摇曳,好像是在为金色的田野舞蹈。

秋季成语

秋风气爽  秋实春华  秋月春风  冰湖秋月  叶瘦花残

秋季给注意什么 秋季给注意什?

别给孩子衣服穿的太多,容易上火。大人在外边感觉有些凉但孩子是比我们抗冻的。

凉了就稍微保暖一下,吃之类的也要注意了

  秋老虎”在民间指立秋以后短期回热天气,一般发生在8、9月之交。在这些日子里,重新出现暑热天气,人们感到炎热难受。对宝宝来说,闷热的天气特别容易影响其生活和健康。若护理不当,很容易造成宝宝感冒、发烧、腹泻。那么,家长应该如何帮助宝宝战胜“秋老虎”呢?虽然时不时的还会有高温天气袭来,但阵阵秋风却提醒人们秋天已经来临。
  在干燥、气温多变的秋天里,人们感到了诸多不适。以健康、快乐地度过这“多事”之秋。 衣:穿衣学会选衣料 一般来说,秋季气候干燥,易引起人们的烦躁,在面料上应选择滑爽的衣料,衣裤不宜太紧狭,以宽松舒适为好。 青年人在秋季衣着上不宜过多,因秋季的养生特点是“阴精内蓄、阳气内收”,过多的衣着会使身热汗出,汗液过多,阴津伤耗,阳气外泄,不利于养生。
   秋季气温逐渐下降,添衣不要过多过快,以使人体有抗御寒冷的能力,民间流传的“秋冻”之说就是这个道理。 不过,凡事都应有个限度,“秋冻”也不能过头。 儿童和老年人体质较弱,对冷的敏感性较高,在秋季尤其要注意衣服的增减,早、晚应多穿些衣服,避免受凉感冒。
  当然,要避免天一凉就加厚衣,这样有利于机体对气候转冷的适应力。 值得注意的是,对于婴儿来说,秋季穿衣除了要穿透气、吸湿的纯棉衣服外,还应注意防止秋季中暑,因为很多父母早上给宝宝穿了较厚的衣服,等到了中午气温升高时,往往又忘记给宝宝减衣服,导致宝宝被捂得中暑。
   食:让胃“暖和”起来 每逢秋凉时节,一些原来患有胃病尤其溃疡病的人常易复发,严重者还会引起胃出血、胃穿孔。 专家认为,这是因为入秋以后,特别是在深秋时节,人体受到冷空气刺激后,血液中的化学成分组胺酸增多,胃酸分泌大量增加,胃肠发生痉挛性收缩,抵抗力和适应性随之降低。
  因此,天气转凉后需预防胃病复发。其要点如下: 一、防止腹部受凉。俗话说“一场秋雨一场寒,十场秋雨要穿棉”。要随气候的变化,适时增加衣服,夜间睡觉时要盖好被子,以防止腹部着凉。 二、加强体育锻炼。金秋时节,是体育锻炼的大好时光,参加体育锻炼,有利于改善胃肠道血液循环,增强人体素质,提高对气候变化的适应能力,减少发病的机会。
   三、注意饮食调养。胃病患者的饮食应以温软淡素为宜,做到少吃多餐、定时定量,使胃中经常有食物中和胃酸。同时,还应注意进食时细嚼慢咽,以利于消化吸收,减轻胃肠负担。 四、避免药物刺激。临床实践证明,某些中西药物的刺激,可使溃疡面扩大,病情加重。
  因此,应禁服对胃黏膜有强烈刺激性的药物。如因病需要服用药物时,应严格遵照医嘱,在饭后服用,或同时加用治疗胃病的药物。 住:让屋子亮一点、湿一点 秋季气候干燥,容易使人产生口干、咽燥、便干等“上火”症状。空气湿度较低时,经呼吸道黏膜水分会大量散失,使人咽喉干燥,呼吸道防御功能也随之降低,产生咽痒、干咳,久治不愈。
  所以在秋季要注意保持室内有一定的湿度,可以用湿毛巾揩室内的家具,用湿拖把擦地板,室内还可养鱼养花,或者使用加湿器,增加室内湿度 秋季也是雨水较多的季节,潮湿的环境会使霉菌的繁殖加速。因此,家长要注意搞好环境卫生,清除宝宝房间的杂物,保持室内清洁;宝宝的房间要保持通风、干燥;屋内最好不要铺设地毯,因为地毯容易积灰尘;宝宝的毛绒玩具暂且清洗收藏好;勤换被褥,并经常在太阳下暴晒。
  这样,可以让宝宝远离螨虫的侵扰。 居室还应注意有充足的阳光,充足的阳光可以使室内豁然开朗。阳光有杀菌抗病,清洁空气,增高室温的作用,可使人精神愉快,提高工作效率。居室的门窗玻璃透光性要好,使阳光能直射到室内。窗子在白天不要拉窗帘,让阳光能充分地透进室内。
  天花板及墙壁的涂料以浅色为好,这样可增加反光,提高室内的明亮度。室内的家具应擦干净,使它产生反光,增加透亮度。 秋季是传染病多发季节,居室若不注意卫生会引起多种疾病流行。因此,应经常开窗通风换气,使室内空气流通,以利于减少呼吸道感染、头晕、疲倦等不适。
  同时还可以把现代建筑材料产生的二氧化碳、一氧化碳、二氧化硫、甲醛等有害气体排出室外。 行:出门踏秋准备多 秋季由于气候变化大,在旅游中容易犯病,医学上称“气象过敏症”。临床症状主要表现有头痛、恶心、失眠、心情烦躁,个别的人可出现腹泻、发热、关节痛等。
   据统计,老年人由于体质相对较弱,大约有50%以上的人会患气象过敏。 预防方法: 1。外出前注意收听天气预报,以防气候的骤然变化诱发疾病。 2。 入秋后,最好给宝宝穿纯棉、真丝或麻质衣服,这几种面料的衣服能吸汗而不刺激皮肤。
  不要给宝宝穿化纤质料的衣物。宝宝的衣物要每天换洗,保持清洁 3。老年人在过热或过冷的天气不要出去旅游,患有心血管病者不要去青藏高原,风湿病患者不要到森林中去,以防加重病情。 4。结合自己的身体情况,专门携带一些必要的药品(如外伤药品、心脑血管急救药品等)和个人卫生用品。
  如果需要在交通工具上待较长的时间,还应该预备一些“随身听”之类便携的个人娱乐用具。上了年纪的朋友,还可以带上靠枕和拖鞋,另外备一个手电筒用于夜间的临时照明。 另外,这个时候昼夜温差大,腹部容易着凉,致使肠蠕动变化而导致腹泻,因此夜间要注意用被子盖着肚子。
   另附秋季食谱供亲们参考; 1。1岁小儿的秋季食谱 早餐:鸡蛋粥25克枣泥牛奶发糕25克 中餐:什锦饭50克小白菜汤 午点:胡萝卜小米粥50克 晚餐:冬瓜肝泥卷50克蛋花汤 秋天,小儿食欲一般来说较好,有利于营养物质的摄取。
  鸡蛋粥是向煮熟的粥内放入调好的鸡蛋,稍煮片刻,再放入少许香油及盐即可。营养丰富。什锦饭是将炒熟的肉末、豆腐末等与米饭一起煮,待将熟时加入炒好的青菜末,饭熟即可。冬瓜泥卷即用冬瓜末和肝泥当馅做成的1寸宽的小卷子,拌馅时适量加入调料,以减少猪肝的腥味。
   秋季天气转凉,小儿常易患腹泻,可将胡萝卜切成下块儿与小米一起煮熟食用,对小儿腹泻有辅助治疗作用。同时,胡萝卜和肝泥都可提供丰富的维生素A,对小儿生长发育很有好处。 2。清蒸鲈鱼 适应症:这道菜味清淡,鲜美,适合脾胃虚弱,食少泄泻及易水肿的体质者。
   材料:鲈鱼一条约1斤,姜3~4片,调味料为盐及米酒各少许。 做法: 鲈鱼去内脏、洗净,用盐及米酒抹匀、腌几分钟。 姜带皮洗净,切片或切成姜丝,铺于鱼上,放入电饭锅蒸即可 3炖羊肉【在我们这里有句;10月的羊肉赛人参】 适应症;这是一道大补的菜;阳痿早泄食谱补阳食谱壮腰健肾食谱,肢寒畏冷食谱 材料:羊肉500克,姜5克,八角2克,花椒2克,茴香籽[小茴香籽]2克,大葱【最好是红皮葱】10克,糖色3克,香菜1克 做法;1。
   肉切成1。5厘米见方的块,用开水氽净捞出,肉汤澄清,放肉,加糖色,大葱; 2。 把姜、大料、花椒、小茴香等作料装入布袋封口,放入汤内,将汤用微火炖半小时,翻动,熟时加香菜,葱丝即可。

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