西藏微青年怎么绑定？

一、西藏微青年怎么绑定？

要绑定西藏微青年，首先需要了解他们的需求和兴趣，通过熟悉的社交媒体平台（如微信、微博）与他们建立连接。关注并参与相关话题的讨论，发布有价值和正能量的内容，提供与西藏文化、旅游、社会问题等相关的信息和活动。

建立良好互动和沟通，回复留言和评论，让他们感受到关注和尊重。同时举办吸引人群的线下活动，如主题分享会、文化体验活动等，提供更多交流的机会。与微青年建立紧密联系，促进他们对西藏的了解和参与，从而绑定西藏微青年的群体。

二、西藏有几家青年旅社？

拉萨的青旅很多，相比其他地方的小清新，拉萨的藏式青旅独具风格，有别样的风情。在这里给你推荐几个评价比较高的。

1、拉萨嘉措青年旅社

地址：城关区 色拉中路与军民路路口西二十米路北（布达拉宫旁）人均80元/晚青旅位于色拉寺附近，室外的布置很适合背包客们谈天说地，房间也很整洁，推荐~

2、拉萨其美拉措藏式家庭客栈

地址：拉萨 扎基西路登山学校西侧30米吴涂公寓内（近曲米路）人均80元/晚如名字般温馨的藏式客栈，虽然位置相对较偏但在驴友圈中口碑不错，晚上还能一起在院子里看露天电影。

3、拉萨云山花园青年旅社

地址：拉萨 城关区 色拉南路雄嘎3组13号（社会科学院旁）人均90元/晚青旅位于一条主巷子里，呈天井结构，环境很清静，中间的院子很适合结交新朋友，是一家性价比超高的旅舍

4、拉萨平措康桑青年旅社

地址：城关区朵森格北路(青年路)31号,近北京东路（八廓街附近）人均145元/晚旅舍分为新楼和老楼，装修风格迥异。老楼的中厅拥有咖啡、书籍、工艺品等休憩赏玩内容，并不定期举办西藏文化分享会、画展、音乐会等活动。

5、拉萨缘木青年客栈

地址：城关区琅赛花园5区西藏天路总公司向东600米（布达拉宫不远处）人均58元/晚坐2号车到终点站，走大概五分钟左右就可以到。每个房间的装饰都不一样，很有特点。

6、拉萨萨卡雅主题客栈

地址：仙足岛生态小区2区1排附23号（拉萨北京中学旁）人均92元/晚门口始发109路沿线经过磨盘山，药王山，布达拉宫，龙王潭，大、小召寺，上密院，几乎将新老城区内所有景点一线尽收。

7、拉萨鲁萨青年客栈

地址：城关区 色拉路13号 （拉萨市公安局后门对面）人均80元/晚宗教风味浓郁，地理位置优越，靠近小昭寺、大昭寺、布达拉宫、次巴拉康寺、策满林寺、策门林寺、喜德林寺、山南敏珠林寺、嘛呢拉康等景点。

8、拉萨青静藏苑主题客栈

地址：城关区鲁固菜地路48-24号（近布达拉宫）人均100元/晚客栈充满情调与温馨的氛围，有不同类型风格的房间，简约中充满地方特色的情调。让您置身其中，流连忘返。

9、拉萨二二青年旅社

地址：嘎玛贡桑路统建社区警务站往东300米人均76元/晚客栈致力于打造最单纯最好玩儿最独具风格的青年旅社，虽然位置很偏，但是每年却吸引了无数旅游，是一家很温馨的青旅。

热门推荐

三、西藏旅游攻略？

第一，去西藏之前要准备好并随身携带抗高原反应的药物例如高原安，以及晕车药等。很多游客去到西藏的路上，遇到的最大麻烦就是晕车，连续起伏的道路特别容易让人晕车。而晕车又会导致身体虚弱，最终使得出现严重的高原反应，整个旅途刚开始就泡汤了，所以准备好药物是必须的。

第二，去西藏旅行不要懒，增建的衣物、防晒霜、墨镜这些物品一定要准备好。西藏光照很强，而且昼夜温差大。所以一方需要做好防晒工作，以防出现晒伤。另一方面需要注意增减衣服，预防感冒。

第三，西藏的物价普遍较高，准备好足够的money（包括部分现金）。西藏因为高海拔的原因，当地的物产相对贫瘠，而外地运输进来运费又很高，所以物价就相对较贵，简单吃个面就得20～30块钱，所以想要尽兴的玩，就要攒够尽量多的钱。

第四，准备个电信卡是最好，尽量不要用苹果+联动的搭配。因为西藏地区自然条件恶劣，早年修建的信号塔数量相对较少，虽然近些年又新建了不少，但仍有些地方信号一般，特别是联动的信号。

第五，拉萨住宿建议主要布达拉宫、八廓街附近。西藏的住宿条件比较差，即使是500块的房间，装饰条件相比比内地100～200的酒店也好不了好，所以住宿关键是图个方便

第六，拉萨小吃挺多，可以多尝试尝试。说实在，西藏地区的大餐见到的不多，但是有着各种各样的小吃，特别是在拉萨格外的多，而且大多都是没尝过的味道，非常推荐尝试一下。

第七，如果想去珠峰或者其他雪山冰川徒步，最好是找专业的团队。西藏有危险的地方还是挺多的，先不说迷路的风险，单冰川里隐藏的风险，就足够令人警惕，所以去这些地方，真的需要跟着专业的团队。

第八，想给家人朋友带伴手礼，不熟悉行情就带牦牛肉干。西藏的特产挺多的，像藏红花、冬虫夏草、雪莲等等，都是些非常名贵的药草，但如果不懂行的话尽量就不要买，带点牦牛干就行了。

西藏景点推荐：

布达拉宫：西藏首选，位于拉萨，建于松赞干布时期，距今1300年历史，是世界文化遗产。

大昭寺：藏传佛教寺庙，位于拉萨，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。

八廓街：八廓街是围绕大昭寺修建的一条拉萨最繁华的商业街。

罗布林卡：西藏人造园林中规模最大、风景最佳、古迹最多的园林

林芝：被誉为”藏地江南“,有上百亩野生桃花，每年三月会举办桃花节，海拔较低。

雅鲁藏布江大峡谷：世界第一大峡谷，春季峡谷附近会有桃花盛开。

纳木措：中国第三大咸水湖，西藏的三大圣湖之一，风景壮丽唯美。

羊卓雍措：藏语碧玉湖，三大圣湖之一，宛如高原上的蓝宝石。

珠峰大本营：珠穆朗玛峰（珠峰），藏语意为“圣母”，海拔8844.43米，为世界第一高峰。珠峰大本营是为了保护珠峰核心区域的环境而设立的，与珠峰顶的直线距离约19公里。

南迦巴瓦峰：被称为西藏众山之父，也被中国地理杂志评为中国十大最美雪山。

西藏景点预约

布达拉宫：参观布达拉宫的游客，需要提前7天登录“布达拉宫票务预订系统”微信小程序预约门票，必须通过本人手机微信端预约。

大昭寺：需提前一天在微信公众号搜索大昭寺官方预约进行预约，预约后次日按照您预约时间提前到大昭寺游客售票处排队购票后方可进入寺庙。

60周岁以上老人、军人和退役军人凭有效证件可到现场购票，无需预约。

纳木措：

珠峰大本营 直接现场购买不用预约

西藏旅游关于高反的建议：

1、可以提前服用高原安，葡萄糖，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。

2、感冒严重者，有严重高血压、心脏病患者均不适合进藏。

3、到西藏的第一天，最好是直接回酒店休息，首先哪里都不要去，先适应一下，也不要跑不要跳，晚上也不要洗澡洗头；

4、建议初到高原地区，不可急速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担。

5、如果你能适应酥油茶的味道，也可以多喝一些酥油茶，对缓解高原反应也有一定的作用。

四、求教上海五日游攻略路线？

确定住处，确定去哪些地方：田子坊 新天地 城隍庙 外滩 南京东路步行街 东方明珠 世博会中华艺术宫 欢乐谷上海博物馆 杜莎夫人蜡像馆 长风海洋世界 上海科技馆古镇老街 朱家角 枫泾 七宝 新场

五、西藏吃喝攻略？

甜茶

甜茶在拉萨等城镇最为盛行，因为要加糖，所以人们称之为甜茶。这种茶必须用红茶熬汁，再加入牛奶、白糖，香甜可口，营养丰富，深受人们的喜爱。

酥油

酥油是从牛、羊奶中提炼出来的。将奶汁稍微加温，然后倒入大木桶内，来回上百次的抽打，直搅得油水分离，之后，把浮在上面的一层淡黄色的脂肪质舀起来装进皮口袋，冷却之后便成了酥油。

藏香猪

藏香猪是林芝地区的著名美食。藏香猪生活在海拔三四千米的高原或者高山山，喂养的是天然的饲料，有野果、各种菌类、还有一些药材等。

六、西藏旅游攻略？

路线选择问题

目前进入西藏的路线主要有四条——青藏线，川藏线，滇藏线，新藏线。

建议是青藏线，从西宁进入经过茶卡—格尔木—唐古拉山口入藏。

防紫外线问题

西藏的紫外线真的很强！有时候就算不晒，但是也不要不做防晒措施，我就是因为前几天懒得涂防晒被晒伤了脸。西藏夏季日夜温差大！

景点

西宁：青藏线的起点从西宁出发。这边伊斯兰教的人很多，他们不吃猪肉，清真食品可以在这边随处可见，入乡随俗吧！尊重当地人的文化，水井巷那边很多东西吃，都是当地的一些小吃，还有各种各样的面食。青海湖很美，蓝天白云下天气最舒服了！

入藏，从西宁进入西藏就是青藏公路和青藏铁路。可以租一部车，最好请当地的司机，因为路况很复杂。选择北下的路线可以看到绿洲里的沙漠。浏览沿途的高原奇观——柴达木盆地、“中华水塔”的“长江源”。路过可可西里无人区的时候可以看到很多野生动物藏羚羊呼啸而过！

拉萨：路遇藏民赶着羊，他们会逗逗女孩子问你要不要当西藏媳妇。八角街我觉得挺商业化的，都是游客。有些卖天珠的，最好不要在那里买！因为一些藏民身上的天珠都是上一辈传下来的。大昭寺官方门票188，想去布达拉宫一定要提前买票。所有游客要在一个小时内参观完毕，在拉萨几乎每个角落都能看见布达拉宫，有些拿着转经筒的老人念念有词，宗教就是他们的生活。不得不提一下拉萨的出租车是真的猛！你会觉得司机在飙车！

米拉雪山：在海拔5000多米的雪山，遇到骑行客，缺氧背着氧气罐走着。非常的有惬意！

雅鲁藏布江：巴松错世界上最深的峡谷，一路走来很干净的景色，走走停停，洗涤心灵，是很辛苦的一次体验！

七、西藏吸氧攻略？

如果你计划前往西藏高原地区，可能会面临高原反应的风险，因此带上氧气呼吸装置是一个明智的选择。以下是一些常见的氧气呼吸装置供你参考：

氧气罐：氧气罐是最常见的氧气呼吸装置之一。它们通常是小巧便携的，可以随身携带。你可以在当地的药店或医疗设备店购买或租赁氧气罐。

便携式氧气机：便携式氧气机是一种更高级的氧气呼吸装置，它可以通过电池或电源供应提供连续的氧气供应。这种装置更加方便，可以在户外活动中使用。

氧气袋：氧气袋是一种紧急情况下使用的装置，通常用于急救或紧急情况下提供氧气。它们通常比较大，不太适合长时间携带。在选择氧气呼吸装置时，建议你咨询医生或专业人士的意见，根据自己的健康状况和旅行计划做出决定。此外，了解如何正确使用和维护氧气呼吸装置也非常重要。记得在旅行前测试装置的功能，并确保带上足够的氧气供应。

八、西藏微青年怎么绑定账号？

要绑定西藏微青年账号，首先需要下载并安装该应用程序。打开应用后，进入登录页面并选择注册账号。填写相关信息，如手机号码、用户名和密码，完成注册。然后，登录账号后进入个人中心，找到绑定账号选项。选择所需绑定的社交媒体平台，如微信或QQ，点击绑定并按照提示完成绑定流程。绑定成功后，就可以享受更多西藏微青年的功能和服务了。

九、哈尔滨到西藏攻略？

！那可是一个神秘而美丽的地方呢！准备好了吗？我可以给你一些攻略和建议，帮助你更好地规划你的行程。

交通方式：

飞机：从哈尔滨到西藏，可以选择乘坐飞机。直飞航班可能比较少，可以考虑中转航班。

火车：如果你喜欢慢慢旅行，可以选择坐火车。从哈尔滨到西藏，需要转乘几次列车。

行程安排：

拉萨：作为西藏的首府，拉萨是一个不可错过的地方。你可以参观布达拉宫、大昭寺、纳木错等著名景点。

珠峰大本营：如果你对登山感兴趣，可以考虑前往珠峰大本营，感受世界之巅的壮丽景色。

林芝：林芝地区有着壮丽的峡谷和雄伟的雪山，可以去探索雅鲁藏布江大峡谷、巴松措等景点。

那曲：那曲地区有着广袤的草原和独特的藏族文化，可以去感受一下原始的自然风光和民俗风情。

注意事项：

高原反应：西藏地处高原，海拔较高，可能会有高原反应。在前往西藏之前，最好提前做好身体适应的准备，注意休息和补水。

穿着：由于西藏气候寒冷，建议穿着保暖，携带一些防寒衣物。

文化尊重：西藏是一个具有独特文化和宗教信仰的地方，尊重当地的风俗习惯和宗教信仰是非常重要的。

十、318西藏骑行攻略？

318川藏线通常是指318国道中成都至拉萨路段，1958年正式通车。南线从雅安起与国道108分道，向西翻越二郎山。318川藏南线在北纬30度线上，被誉为“中国人的景观大道”。

路程：2073.6公里

318川藏南线是多条进藏线路中路况最好，食宿最方便，安全系数最高的一条线路。

海拔（垭口）4000米上高山12座：

折多山、高尔寺山、剪子弯山、卡子拉山、海子山、宗拉山、拉乌山、东达山、业拉山（怒江山）、安久拉山、色季拉山、米拉山。

随着318道路完善，很多高山都已经打通隧道，不需再翻越垭口，垭口对于骑行者是爱恨交集的地方，每一个垭口，都会耗尽你所有的精力，也会给你最美的景色。希望领略最美的景色，可以沿老路骑行，用你的体力，换取人间的仙境（随着时间流逝，老路会逐渐年久失修，最好咨询当地客栈老板，是否还便于骑行）。