夏季炎热孕妇应该如何避暑呢？

夏季炎热孕妇避暑的方法： 1.游泳。这是一项较为适合孕妇的解暑方法，但是首先要注意安全。游泳可以缓解久坐带来的身体不适感，还能让自己保持凉爽，但是建议应该到人少和水浅的地方进行游泳。

2.正午期间不要外出或运动。如果在这个时间段内您有比较重要的事情要完成，也建议您不妨可以乘车外出，且出门后应该注意遮挡太阳，避免自己大量出汗，或者出现冷热交替。

3.夜间注意开窗。很多妈妈会将空调开一整夜，如果您在没有怀孕的时候有这个习惯，那么建议您在怀孕期间应该注意及时改正，且应该保持腹部的温度，以免引起感冒或者其他不适。

夏季最好的避暑地点在哪？

1、五台山：到五台山旅游的最佳时间为每年的夏季。山中气候寒冷，台顶终年有冰，盛夏天气凉爽，故又称清凉山，为避暑胜地。
2、庐山：夏季可谓庐山避暑和观庐山瀑布的最好时节。
3、长白山：到长白山旅游的最佳时节是7、8、9月份。 这一时节的长白山是避暑胜地。风光秀丽、景色迷人。由于山地地形垂直变化的影响，长白山从山脚到山顶，随着调高度的增加形成由温带到寒带的4个景观带，“一山有四季，十里不同天”，在这时可以度过一个不一样的夏季。
4、贵阳：贵阳号称“中国避暑之都”，炎炎夏季可以去贵阳避暑。8月下旬，立秋过后，天气良好是为最佳出游时间。