夏季避暑，如果是我的话，相较于海边，我更倾向于选择山涧。
海边比较晒，如果你想拥有小麦色的皮肤，可以考虑海边，前提是要抹防晒霜或者专用油，否则极有可能晒伤皮肤。前几年的一个高温假期，我和母亲去了泰国，抹了防晒霜，却也是严重低估了太阳的威力，下海上岸没再接着抹防晒，当天皮肤晒得发红，第二天疼，第三天开始蜕皮，可以说，一周没脸见人。。。
山涧可以说是有山有水的地方，一般都是植被茂盛的地方，必然有所遮阳，空气中水分大，自然也体感凉爽。武夷山可以说是一个充满山涧的景点，端午时节，我选择去武夷山避暑，赶上梅雨季节，三天天天下雨，很凉爽，甚至有点冷。
白云寺看日出
三才峰看若隐若现的山
天游峰看九曲溪
推荐的山涧：安徽黄山、福建武夷山、湖南张家界、湖北恩施等。
希望您帮到您，可以参考我的游记，望采纳！
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