在这炎炎夏日，出去玩真的是需要勇气。
江西国际旅行社
温馨提示您，出门注意防晒。要多喝白开水，并且要定时饮水 ，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料，其中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。
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